6个月的宝宝辅食大全（六个多月婴儿辅食食谱）
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6个月婴儿辅食表
六个月的辅食可以给他吃点蔬果泥、米粉之类的，主要是吃奶粉了，可以选择乳蛋白部分水解的敏佳
在孩子6个月的时候，辅食食谱怎么安排比较合理？
当宝宝到6个月以后，是可以增加一些辅食了，辅食对宝宝的成长也起到至关重要的作用。6个月的宝宝，辅食食谱怎么安排比较合理呢？我们大家一起去了解一下吧。
一、6个月的宝宝辅食食谱怎么安排比较合理？
添加辅食的时候要营养均衡、荤素搭配，从少到多，从细到粗添加为原则。但是，6个月的宝宝还是比较小的，这时候的脾胃功能还不是很好，辅食最好以汤汁或者糊状食物为主。在早上的时候可以吃小米粥，中午呢，以吃一些蛋黄，晚上可以吃米粉等。一定要少食多餐，宝宝的消化功能还不完善，一次性吃太多就会引起消化不良的情况。宝宝比较小，要吃一些比较清淡的流食比较好，随着孩子的成长发育，可以慢慢的添加辅食的种类和数量。在日常的生活中也可以给宝宝制作一些水果泥食用，这样能够保持营养均衡，可以有效的促进孩子身体成长和发育。如果在添加辅食的过程中出现了便秘的症状，这种可以给孩子服用益生菌调节肠胃道菌群失衡。
二、6个月宝宝吃辅食的注意事项
6个月的宝宝在加辅食的时候一定要格外的注意，因为6个月的宝宝胃肠消化功能还不是很健全，如果加辅食不当，非常容易出现腹泻、消化不良的症状。一定要从少到多添加，然后要从稀到稠，从软到硬。一定要做到少吃多餐，细嚼慢咽，食物要多样化，避免食物出现单1。各种食物都可以吃一些，然后尽量控制一下食盐的摄入量，过甜的食物也要尽量少吃。添加辅食有利于锻炼宝宝的咀嚼能力，还有利于宝宝牙齿的萌出。在添加辅食的过程中，如果出现消化不良的症状，可以给宝宝按摩腹部，促进宝宝的消化吸收。
6个月之后，可以给宝宝添加哪些辅食了？
很多宝妈在宝宝6个月的时候就开始给宝宝添加辅食，那么这个时候可以给宝宝添加哪些辅食呢？一起来看一下。
一、宝宝6个月之后可以添加哪些辅食？
1、蛋黄。在宝宝6个月之后就可以给宝宝辅食里添加蛋黄，从最开始1/4的蛋黄开始慢慢给宝宝增加，给宝宝喂养大房的时候要碾成泥喂，宝宝，最好在里面加点水稀释一下，另外还可以把蛋黄搭配米粉或者米粥一起来喂宝宝。
2、米粉。再给宝宝添加辅食的时候，选的最多的就是米粉，给宝宝添加米粉的时候最好选择有机米粉，因为有机米粉比天然的米粉更加的纯净，再给宝宝添加米粉的时候，每次一勺米粉加3~4勺的温水用勺子按照顺时针的方向搅成糊状，然后喂给宝宝。
3、果蔬泥。其实在宝宝4个月的时候，就可以开始给宝宝添加一些果蔬泥做辅食了，果蔬泥是新鲜水果蔬菜碾成的泥状，通常情况下可以给宝宝做香蕉泥，土豆泥，胡萝卜泥等等。
二、给宝宝添加辅食的时候需要注意什么？
在给宝宝添加辅食的过程当中，应该做到循序渐进，刚开始给少一点，然后慢慢的可以增量，另外要从单一到多种由稀到稠的方式来给宝宝进行添加辅食，另外还要根据宝宝的体质进行调整，再给宝宝添加一种新的食物的时候，要观察2~3天，看看宝宝有没有出现腹泻湿疹呕吐以及过敏的反应，如果有这些反应的话，应该立即暂停添加的新辅食。需要注意的是，虽然6个月之后就可以给宝宝添加辅食了，但是这个时候还是应该以奶为主食，另外在添加辅食的初期，建议先吃辅食然后再吃奶，这样可以随着辅食量慢慢的增多，那么时间一长辅食就可以直接代替奶了。
