中年男人需要吃保健品吗（男人到中年吃什么保健品）
本文目录一览：1、人到了45岁以后，到底需不需要吃保健品？
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人到了45岁以后，到底需不需要吃保健品？
保健品是一定要吃的，很多保健品平时吃的时候感觉没什么效果，时间久了就能体会到身体的改变。免疫力提高了很多疾病也不会感染。
男人到了45岁以上需要吃什么保健？
钙是一定要补充的！因为到了45以上就要注意骨骼和关节的磨损了，而补钙能够有效的进行保健。其次，也可以根据自身健康情况吃一些明目，护肝，控制血糖之类的。但是切记所有的养生保健品不要吃太多样，这样身体会有负担的。
中年男人吃什么样的保健品？
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