高山雪菊的功效与作用（高山雪茶的功效与作用）

本文目录一览：

• 1、雪菊—你应该了解的几个知识点
• 2、雪菊的功效你知道哪些？应该怎么使用？
• 3、昆仑雪菊是茶饮中的精品，它有着怎样的功效？
• 4、新疆产的天山雪菊花(红色)功能,是什么?
• 5、天山雪菊的功效与作用
• 6、天山雪桔有什么营养价值

雪菊—你应该了解的几个知识点

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，对人体有益。

可用来泡茶的菊花有比较多的品种，我本人喝过的就有胎菊、亳菊、杭白菊、贡菊等，都是大家经常喝的品种，也都对 健康 有利。

但菊花中，还有一种品质比较高、保健效果较好的品种——昆仑雪菊。顾名思义，这种菊花可以奇迹般地生长在 海拔3000m以上的新疆昆仑山积雪高山区域，主要分布地区有新疆和田和云南的部分地区，是一种多年生草本植物。常喝昆仑雪菊茶可以调节身体机能，是菊花茶中的佳品。

一、一定的抗癌作用

昆仑雪菊花中烯醇类成分对皮肤肿瘤有较显著的抑制作用；另外，其所含的某些化合物对白血病有一定的效果。

二、抗衰老作用

昆仑雪菊所含的黄酮类物质具有显著的抗衰老、延缓器官萎缩与退化、促进机体代谢、提高机体免疫力等作用。

三、降血糖作用

昆仑雪菊中的某些提取物具有抵抗糖尿病的作用。此外，雪菊中含有的黄烷酮类及查尔酮类等13种成分可帮助病人提高耐糖能力。

四、降血压、降血脂作用

实验证明，昆仑雪中提取物中含有多种维生素、有机酸、木脂体、酶类、多糖类等物质，具有良好的降血压和降血脂作用。

五、抗氧化作用

经研究，雪菊提取对人体内自由基有良好的清除作用。清除功效与维生素C相当，说明雪菊的抗氧化能力较强。

六、美容作用

昆仑雪菊具有显著的美容功效，常喝雪菊茶能有效淡斑祛痘。其所含丰富的氨基酸成分具有清除人体内自由基的作用，此外，昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，排出肌肤中的毒素，从而达到美白养颜的作用。

七、喝昆仑雪菊茶的注意事项

由于昆仑雪菊具有一定的降血压和降血脂的作用，故低血压者和孕妇及婴幼儿应慎重饮用。此外，雪菊性凉，脾胃虚寒者慎重饮用。正常成年人均可放心饮用。

雪菊的功效你知道哪些？应该怎么使用？

雪菊是新疆广泛种植的一种植物。这是真正的起源。昆仑雪菊的西卡花种植在高海拔地区，散发着淡淡的药香；低海拔种植的干雪菊气味辛辣，有熏药味，或有人经治疗后气味香浓，不地道。中医认为雪菊具有散风清热、解毒祛邪的功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、防寒、慢性肠炎等作用。

雪菊是新疆的特产。主要在新疆和田地区种植，生长在雪域高原。一般位于昆仑山北麓的克里阳山区。又名克里扬雪菊、冰岛雪菊、雪菊、天山雪菊等，一般生长在海拔3000米以上的高山地区，喝雪菊茶还具有解毒、美容、抗衰老的功效，因为雪菊花可以清除体内的废物，帮助消除脂肪和排出毒素，从而达到减肥和美容的效果。想要减肥的人可以选择喝雪菊花茶。

雪菊又名蛇菊，生长在新疆天山海拔2600米的喀喇昆仑山上，是一种含量高、功效独特的植物。它们的花瓣是金黄色的，球形的花纹是棕色的。第十一年8月开花，花期短。雪菊和天山的雪莲一样有名。雪菊原产于新疆和田。降血脂：雪菊含有黄酮类化合物，可调节与脂肪分化、蛋白质脂肪生成和核分裂功能相关的蛋白质，改善脂质代谢紊乱，降低血脂。人们认为雪菊不可思议。事实上，雪菊与普通菊花并无太大区别。中医认为，雪菊剑刃甘甜，质地平坦，具有清热解毒、保湿的功效。

雪菊中钙、铁、镁、锰等营养成分含量高于其他菊花，有害元素含量低于其他菊花，对改善头痛、贫血、食欲不振、神经衰弱等不适症状有很高的疗效，营养不良、嗜睡和牙龈疼痛；雪菊中总黄酮含量达18%。昆仑雪菊性平，味甘。具有清热解毒、除湿止泻、排毒护肝、降血脂、降血压、降血糖、活血化瘀等功效，健胃健脾。

昆仑雪菊是茶饮中的精品，它有着怎样的功效？

昆仑雪菊，又名雪山小白菊，是产自于我国西藏那曲地区海拔3800米左右的昆仑山区的高山野生雪菊，它是一种集观赏、药用于一体的天然健康养生茶饮。它含有多种人体所需的微量元素和维生素，具有抗衰老、降血脂、养肝护肝等功效，常喝昆仑雪菊茶可以提高人体免疫力和抵抗力，并具有一定的延年益寿作用。那么昆仑雪菊具体有哪些功效呢？

1、昆仑雪菊具有抗衰老的作用，经常饮用昆仑雪菊茶可以起到抗衰老的作用，而且能延缓机体细胞活性的衰退，延缓人体细胞衰老，延长人体的寿命。

2、昆仑雪菊茶具有降低血脂的作用，能促进血液循环，改善心脏功能，增加冠状动脉流量和心肌血氧含量，并能增强心肌细胞的活力，从而起到降低血脂的作用。

3、昆仑雪菊具有降脂护肝作用，因为含有丰富的硒元素和黄酮类化合物以及微量元素硒，因此可以很好的降低体内肝脏内过多脂肪成分的沉积，从而达到护肝护肾的作用。

4、昆仑雪菊具有保护视力作用，因为富含的硒元素和黄酮类化合物，能抑制视网膜细胞中视紫红质的氧化，从而起到预防近视的作用。

5、昆仑雪菊具有抗氧化作用，可以清除人体内的自由基，减少氧自由基对血管壁的损伤，从而达到抗衰老以及防癌的目的。

6、昆仑雪菊可以有效的促进人体内细胞活性、细胞活力以及细胞代谢功能，进而能有效地预防血管壁增厚以及动脉硬化。

7、昆仑雪菊还具有良好的清热解毒作用，因为含有丰富的维生素和硒元素以及黄酮类化合物等成分，因此可以很好地消除体内炎症因子，同时也能起到很好地清热祛火作用。

8、昆仑雪菊含有丰富营养元素以及多种人体所需氨基酸，如赖氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、色氨酸等高山雪菊的功效与作用；此外，昆仑雪菊还含有丰富的黄酮类物质，如芸香甙、槲皮素、儿茶素等。 因此，昆仑雪菊是一种天然健康的养生茶饮。 除高山雪菊的功效与作用了以上介绍的一些功效之外，昆仑雪菊还具有抗氧化、调节免疫力、抗菌、降血脂、降低胆固醇作用。

但在冲泡昆仑雪菊时，需要用沸水在锅内进行高温久煮才可以泡开来饮用，因此就会导致其香味和营养成分随着时间的流逝而流失掉，因此它也不适合长期饮用。

新疆产的天山雪菊花(红色)功能,是什么?

天山雪菊的功效

天山雪菊功效：

1、 具有降血脂,降血压,消脂减肥的功效。天山雪菊功效

2、 对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用。天山雪菊功效

3、 对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用。天山雪菊功效

4、 具有治疗咽喉炎、促进血液循环等功效。天山雪菊使用方法：可用沸滚开水冲泡10—15分钟，消除“现代富贵病”给您身体带来的伤害。一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。

天山雪菊疗效： 1人/天保持两泡、一泡一次1-2克。饭后饮用，连续15天保持饮用可见效！

天山雪菊主要成份： 含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量较高。此外，高寒香菊中还含有铁、锌、铜、硒等矿质元素。

天山雪菊储存方法： 保存在密封罐或者塑料包装袋中，储存在阴凉、干燥的环境中，低温低湿条件下可以延长保质期。

天山雪菊适用人群： 所有人群，尤其适合三高人群、烟酒应酬多、工作压力大者！

天山雪菊的功效与作用

全草味甘，性平。有清热解毒、化湿的功能。用于急、慢性痢疾，目赤肿痛、湿热痢、痢疾等。

1.调节三高

雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

2.保健

雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。

3.排毒养颜

由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。

4.改善睡眠质量

长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

5.抗菌消炎

中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

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扩展资料

雪菊的存储

雪菊真空保存最佳。容器保存以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶为最佳。其次宜用铁听、木盒、竹盒等，其中竹盒不宜在干燥的北方使用。塑料袋、纸盒最次。保存茶叶的容器要干燥、洁净、不得有异味。

雪菊的食用方法

多选用低硬度的矿泉水，水温以煮沸后立即冲泡为宜；茶具的选择透明的玻璃杯或壶为最佳，以观汤色，汤色呈红色时即可饮用，并可续水多次而味道不减。

1、一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1-2克，每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。

2、预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止。

3、高血压、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。通常在连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善。

4、由于其具有降血压的特点，建议根据自己的体质，血压使用。

5、搭配使用：昆仑雪菊2克，黑枸杞5-10克开水冲泡，代茶饮用。滋补功效：清肝明目，降脂降压。

6、失眠者：每天开水泡上3到5克，对经常失眠者效果特别好。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E9%9B%AA%E8%8F%8A/641528?fr=aladdin#3_1"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效"百度百科-雪菊

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E9%9B%AA%E8%8F%8A%E8%8C%B6/9623263"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效"百度百科-雪菊茶

天山雪桔有什么营养价值

说起天山雪菊相信有的人会感觉到有点陌生高山雪菊的功效与作用，为什么会这样那？原因很简单我们都知道昆仑雪菊吧。其实天山雪菊就是昆仑雪菊的别称高山雪菊的功效与作用，我相信不知道的人还有很多高山雪菊的功效与作用，只要我们下去认真高山雪菊的功效与作用了解我相信我们就会明白的，那么天山雪菊的功效和昆仑雪菊是不是完全一样那？答案是肯定的，但是为了避免一些不知道的人看到这篇文章的时候还要去重新搜索一下昆仑雪菊的功效，所以在这里我们就重新问大家简单说一下？ 那么说起昆仑雪菊向心的大家不会陌生，其功效大致有以下几点： （1）调节三高：天山雪菊的调节三高的作用虽然很好的，一般叶胜德效果最好。那些那些高血压患者也不能完全依赖于昆仑雪菊，这个昆仑雪菊只是一个保健茶，只能起到辅助治疗和预防三高的作用。真正的之类还是靠有效的方法和药物。

（2）减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。

（3）抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

（4）营养心肌：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。

（5）改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

（6）清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。