什么保健品含有果酸烟酰胺（烟酰胺果酸的功效与作用）
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含果酸的保养品有些什么？？
1、Alpha Hydrox
价格适中。我买过身体乳，质感不太好，用了不到一半闲置了，不过价格也摆在那。
2、芯丝翠
医美品牌，相对来说价格较高。我去医院做过3次果酸焕肤，医生推荐后续保养品就是这个。我用过两个乳液，一个是PHA乳液，乳酸，质感粘稠，适合刚刷完酸，敏感肌啊干皮啊需要显著修复保湿功能的。另一个就是AHA乳液，浓度好像是15%，质感比较稀，上脸可能有些许刺痛感，当身体乳抹着特别管用。
3、爱诗妍果酸棉片（面膜）
浓度25%，蛮贵的。一组里面分两个步骤，先用果酸棉片擦拭皮肤，过10分钟左右用中和棉片擦拭。适合日常保养，自己在家弄弄的那种。
4、CeraVe乳液
可以增加皮肤的耐受性。它含有神经酰胺，可以滋养、修复和维护皮肤屏障，帮助恢复皮肤的天然保护功能。简单说，就是让你的皮更坚强，不容易敏感泛红。敏感肌的小天使。另外保湿也还不错，清爽好吸收不油腻，一年四季都可以用。
5、露得清Rapid Clear水杨酸祛痘乳液
对于油皮，20多岁正是皮肤出油旺盛的年纪，“控油”不如“疏油”，水杨酸可以很好的溶解油脂，疏通毛孔，减少粉刺滋生，避免粉刺恶化成更严重的痘痘。
产品宣称8小时明显减少粉刺，但是想要它祛痘很难，用下来实在太温和了，比不了维a酸。用它改善小粉刺，黑头，细纹，暗沉尤其是预防痘痘还是比较好的，效果比玉兰油活肤精华霜强很多倍。白天使用，请记得使用防晒产品。
注意事项：
1、购买果酸类护肤品必须先做皮肤测试
2、使用果酸类护肤品别忘防晒
3、小心涂擦免敏感
4、果酸浓度要留意
参考资料来源：百度百科-果酸
食物烟酰胺含量排名
烟酰胺以瘦肉、豆类、鱼类、花生的含量较丰富。乳类、蛋类中虽然含量不高，但它们的色氨酸较多，可转化为烟酸。谷类中的烟酸有80％～90％存于种子皮中，谷加工影响较大，因此日常膳食中注意粗细搭配很重要。
烟酸和烟酰胺是维生素B3的两种主要形式。它们在人体中的作用相似，都负责维持脂肪和糖的适当功能。大剂量摄入烟酰胺能治疗维生素B3缺乏症和糖尿病，各种皮肤病，记忆力衰退，关节炎和其它疾病。除了保健品以外，还可以吃烟酰胺含量高的天然食品获得好处，如蘑菇，肉食，鱼，蔬菜，水果，花生和谷物等。
蘑菇
蘑菇比其它食品包含的烟酰胺更多。140克新鲜蘑菇就能提供这种维生素接近27%的日建议量。
肉类
以115克为单位，烤鸡胸脯包含的烟酰胺数量大约为日建议量的72%，牛肝包含48%，鹿肉是38%，烤羊肉是39%。
鱼
每份（115克）金枪鱼能提供的烟酰胺数量接近建议值的68%，因此是这种维生素的重要来源。鲑鱼也提供大量烟酰胺，接近日建议量的57%。此外，鳕鱼也是不错的来源。
蔬菜
一杯煮熟的芦笋能提供的烟酰胺数量大约为建议值的10%。两杯新鲜长叶莴苣包含这种维生素的数量接近3%，一杯南瓜是4%。此外，绿豌豆也是烟酰胺的最佳来源之一，每杯提供的数量接近建议值的16%。
其它含烟酰胺丰富的食物
水果含这种维生素的数量也很丰富。例如，一杯木霉包含的烟酰胺数量接近建议值的5%，每杯哈密瓜超过4%。此外，花生和谷物也包含大量这种维生素。
哪些品牌富含烟酰胺成分？
众所周知，烟酰胺是美白圣品，如果想要美白肌肤，不妨来试试含有烟酰胺成分的护肤热卖烟酰胺护肤品盘点。烟酰胺护肤品哪个牌子好？
Olay小白瓶精华添加了烟酰胺的成分，所以对皮肤有一定的刺激性，敏感型肌肤最好先在耳背试用。但也正因为这个成分，所以这只精华的美白效果很好，还能抑制黑色素的生成，在提亮和淡斑上都有不错的表现。欧诗漫柔肤水珍珠白丝润亮彩柔肤水，柔肤滋润，使用后皮肤柔润，舒适。pH值弱酸性，维护皮肤天然平衡。添加珍珠原生多肽和烟酰胺成分，具有较高的稳定性非常温和，适合各种问题皮肤使用。美白祛黄，软化角质，舒缓、镇静肌肤。凡士林美白身体乳范冰冰曝光了自己的西班牙烟酰胺美白身体乳后，很多人对平价的凡士林烟酰胺身体乳都很感兴趣。成分表可以看到，烟酰胺排名第三。这个款有另外一个包装上很像的，那款是果酸的，要注意别买错。烟酰胺排名第三这款是带防晒spf10的。活动时39有四百ml。简直不要太便宜大碗，就冲着烟酰胺排第三已经划算到冲出天际了！透真烟酰胺原液大家都知道烟酰胺美白功效的强大，这次是国货的产品，平价但不鸡肋，3%不会使皮肤不耐受易过敏，我使用一次早上起来皮肤就已经能看到提亮的效果了，刚开始用不要用太多量，慢慢增加用量就不会使皮肤不那么耐受，而且价格真的很平价，大家都可以入手试试的，也可以在使用这个后再用个a醇，都知道烟酰胺和a醇搭配是1+12的美白功效，夏天已经要来了，美白更要勤起来啦。欧诗漫眼霜珍珠白亮采紧致眼霜，对抗多重眼部问题，珍珠原生多肽、烟酰胺、百花百合花提取物。有效抑制黑色素过度生成，改善眼周肌肤血液循环，改善眼周肌肤淋巴排水，对抗眼周黑眼圈及眼袋等问题，舒润眼周脆弱肌肤，质地轻薄，不致敏，不诱发脂肪粒配方。烟酰胺是什么皮肤美白烟酰胺能作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移而不会抑制酪氨酸酶活性或细胞增殖，从而影响皮肤色素沉着，也就是说加快代谢，从而促进黑色素角质细胞的代谢；它还能干扰角化细胞与黑素细胞之间的细胞信号通道，减少黑素生成，起一个预防作用。另一方面，烟酰胺能作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移。烟酰胺的作用1.肌底修复这一条是实实在在能感受到的，很多研究都证实了烟酰胺能够修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力。
拉午蜜烟酰胺精华原液，为肌肤带来深度密集滋养，改善干燥无光肤质，修复肌肤表层，提升保水力，释放肌肤水润柔亮。
美国防细胞衰老的保健品是什么牌子？
平时的护肤中不需要用些抗衰老的，需要选择的是一些单纯的补水的可以用作平时的护肤中了。不过20岁之后，那还是需要关注一下成分的。
常见的成分及效果：
烟酰胺
这是个全能选手！长期使用可以减少皮脂腺的分泌，美白，抗老，还有抗炎效果！ 含 4%的烟酰胺可以和1%处方药克林霉素的抗炎效果一样！对痘痘肌友好，孕妇可用。
PCA锌
这个也是个控油成分，保湿的同时有抗菌效果。孕妇可用。
氧化锌
这个是物理防晒剂，防护波段 250～380nm，可以UVA、UVB，有吸油，抗菌效果。孕妇可用
果酸
果酸这个家族，它们具有保湿，美白，抗老，控油。这个不适合新手接触，建议使用前做好功课，有些果酸不适合敏感肌使用，就像： 羟基乙酸。入门新手建议从最低浓度使用。
视黄醇
它有好多同胞兄弟，主要用于抗皱抗老，孕妇禁用，敏感肌慎用。
维生素E
这个成分有保湿，抗氧化效果，同胞兄弟有个叫 生育酚乙酸酯，有非常棒的抗氧化能力！
熊果苷
这个成分有相当不错的美白效果！a熊果苷比熊果苷效果强10倍！经常熬夜的你可以试试哦！
透明质酸
完全就是亲水成分，没有油，油皮的亲妈！它可以吸收比自身重量大1000倍的水分，把水分牢牢锁在角质层中，是非常理想的亲水保湿剂！高浓度下的透明质酸钠可以修复皮肤不适。
角鲨烷
这个保湿成分不错，干皮适用，可以避免皮肤干燥，暗沉，油皮在夏天最好避免，但在寒冷的冬天可以使用。
神经酰胺
此类成分也是也大家族，主要功效是 保湿，锁水，可以辅助修护角质的健康，也就是说，这个成分适合 皮肤角质薄，不耐受的时候可以使用，有利皮肤恢复。
甘油
在配方表中很常见的一种成分，它主要是搜集空气中的水分，让皮肤角质层湿润。
红没药醇
绝大多数小伙伴经常用面膜，其中很常见一种叫 洋甘菊 面膜，用于舒缓面部不适，敏感肌常用面膜，而红没药醇正是从洋甘菊中提取的成分，可以更有效减少皮肤炎症。孕妇可用。
茶多酚
多酚这个成分是个大家族。在护肤品中含茶的成分太多了，它们有些具有抗氧化，有些有美白，抗炎效果。有抗氧化效果，对微生物有抵制作用，还可以减少黑色素生成，另外还有一种简称：EGCG，属于超强抗氧化剂！里面含有大量的儿茶素，具有消炎抗炎，抗刺激，抗氧化等功能。
真的会让人变白的身体乳中，通常都有哪些成分？
躺着也能美白~春秋冬三个季节就是我们悄悄变白的好时机，夏天到了我们就尽情露出白胳膊、白长腿去让别人羡慕去吧！身体乳这玩意，一定得坚持使用，相信我，白白嫩嫩离你不远啦！美加净我是从小用到大了，这款美白润体乳一如既往的高性价比，便宜大碗，还有一股花香的味道。它的质地一般，涂抹的时候最好是用拍打式，这样能更好的吸收，滋润度适合夏天使用。
富含果酸，口碑很好，使用过一段时间反馈都能明显感觉到肌肤光滑变白了，对于毛周角化有很好的舒缓效果。富含天然vc，可以软化毛囊、疏通角质、提亮肤色。不是用市面上的美白乳，而是用植物精油提纯过程中的中间体。这样既避免了精油的油腻，又能滋润皮肤，最重要的是可以让皮肤自然而然的提亮显白而且对皮肤没有负面影响。
脸上还能依靠各种各样的美白精华来拯救，身体的话就是一个大难题了，买美白精华的话太贵不实用，买内服保健品见效太慢也很贵，所以最靠谱的办法就是买便宜大碗的美白身体乳啦！这个身体乳能美白的原因是里面加了很多美白精华都会加的烟酰胺、传明酸。烟酰胺能够维持水油平衡，提亮肤色，美白抗老。这款价格200多。
比如在身体乳当中加入美白精华，可以使身体乳产生美白的效果，下面所推荐的这款大创的美白精华价格非常的便宜，折算到身体乳上面售价也不是很高，也可以直接用来涂抹全身。经过夏天一季的爆嗮之后，秋冬正好是养白的季节，除了我们的脸蛋，身体当然也需要美美的白回来，才好在夏天穿上漂亮的小裙子有木有。所以，以下几款美白型身体乳推荐给亲，希望对亲有所帮助。
