薏仁水可以加蜂蜜吗（薏米水加蜂蜜可以喝吗）
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薏仁水加蜂蜜有什么作用？
主料：
薏仁米 200g、苹果半个、蜂蜜适量
薏仁蜂蜜水的做法：
苹果洗净切片备用。
将薏仁米淘洗干净，放入高压锅中，加适量水，煮25分钟左右即可关火。
待高压锅盖可以打开时，将锅内的薏仁水盛出晾凉，然后放入适量蜂蜜调匀，放上苹果片即可。
【功效作用】
薏仁可以排除体内水分和毒素，是时下非常流行的健康食品，加之蜂蜜的滋润，这款汤对美肤、瘦脸功效不凡，经常饮用，能使粗糙的皮肤变得细腻。
薏米红豆水可以加蜂蜜一起喝吗
可以加蜂蜜的。
红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。
薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效。
薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐（负责消化脂肪），使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。
扩展资料：
薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
参考资料来源：百度百科-红豆薏米
薏米仁能跟蜂蜜同吃吗
薏米可以和蜂蜜一起吃。
蜂蜜不能和葱、豆制品、韭菜、鲫鱼一起吃。蜂蜜和洋葱同食伤眼睛薏仁水可以加蜂蜜吗；蜂蜜和豆腐同食会耳聋薏仁水可以加蜂蜜吗；蜂蜜和米饭同食会胃痛；蜂蜜和韭菜同食引起心病；蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒。
薏仁米粥和蜂蜜水相克吗
薏仁米粥和蜂蜜水不相克。可以将蜂蜜加到薏仁米粥里进行调味。
薏仁粥虽有很多的功效薏仁水可以加蜂蜜吗，但是薏仁粥也有一定的食用禁忌。首先薏仁性质寒凉薏仁水可以加蜂蜜吗，长期食用会使身体虚寒加重，故虚寒体质的人不适宜长期食用。因此月经不调者也不建议食用。
女性食用时，要注意是否正值月经期，这一时期内也是不可服用的，否则会影响正常月经的生理状况。除此之外，如果有汗少、便秘、口干眼干等症状的人慎用。这类人津液亏虚，因薏仁具有利水渗湿的功效，长期食用薏仁粥可能会导致津液进一步亏虚，加重津液亏虚等干燥症状。
扩展资料：
经过科学的成分分析比较，薏仁所含的蛋白质为禾科植物种子中最高，并且其碳水化合物、矿物质、维生素B1、B2、E等亦均有普通白米的数倍之多，所以能够有效地促进新陈代谢、治疗维生素、矿物质不足所引起的疾病。
以及提供生命活动所需的能量，这种能量也就是中医所称的“气”，故《神农本草经》所述的“轻身益气”道理即在此。
薏仁的性质微寒偏凉，因此，严重的脾胃虚寒患者、虚冷症、孕妇、体质虚弱，身体水分不足，常出现嘴唇干裂、口渴的人，都不适宜长期服食薏仁粥或单纯的薏仁食品，得依据中医学的“去性取用”原则来选择适当的药材搭配。
例如：吃薏仁粥的时候，拌上些许胡椒粉，取胡椒的热性来抵制薏仁的寒性；或是与滋阴的麦冬、生地一同熬煮等流传甚广的作法，均有此用意。
这几年来，拜“生机饮食”及“自然疗法”的风行所赐，许多传统的好东西又再度受到重视，其中最受女性青睐的自然非薏仁莫属，因为薏仁既是食物可以饱腹，又同时是药材具药性可调理身体机能。
多数以食疗来美容瘦身的提倡者，她们的食谱中都少不了它，所以在此我们也介绍几道实用的薏仁料理配方，如此一来，大家在爱美的路上就又多了几种选择。
参考资料来源：百度百科---薏仁米的注意事项
红豆薏米水可以放蜂蜜吗
可以薏仁水可以加蜂蜜吗的薏仁水可以加蜂蜜吗，但是蜂蜜不宜高温蒸煮薏仁水可以加蜂蜜吗，水温60以内都可以放蜂蜜 .口感会更好一点。需要注意的是薏仁水可以加蜂蜜吗，蜂蜜要用低温的水冲薏仁水可以加蜂蜜吗，这样可以更大程保留营养成份。
