奶奶视力不好吃什么保健品（眼睛视力不好吃什么保健品）
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护眼吃什么保健品比较好？我奶奶年级大了，视力越来越不好，想给她买点护眼的营养品试试。
食物的话可以吃这些：
西兰花
西兰花在蔬菜里面被称为蔬菜之王，不仅营养丰富，而且富含多种蛋白质、维生素和胡萝卜素等等，这些胡萝卜素和维生素C，对眼睛非常有帮助，还能预防白内障。
蓝莓
眼睛不好可能是一种自由基在作怪，这种自由基能够破坏眼睛的晶状体，让晶状体变浑浊，而我们多吃一些蓝莓，蓝莓含的超氧化物歧化酶可以清除自由基。
黑芝麻
黑芝麻可以补肾养肝，而肝的好坏与眼睛有直接的关系，我们可以吃一些黑芝麻糊等食物，保护眼睛，让自己拥有良好的视力。
玉米
玉米也是很好的养眼的食物，玉米里面含有叶黄素和玉米黄质，能有效预防老年性的白内障，而且，黄玉米的效果更佳。
胡萝卜
胡萝卜是非常好的护眼食品，胡萝卜素可以在体内清除自由基，有效维持晶状体细胞膜，所以，我们可以经常性吃一些胡萝卜，充分吸收胡萝卜素。
菠菜
还可以在日常生活中选择多吃一些菠菜，因为，菠菜中也是含有大量胡萝卜素的，所以，对眼睛的保养效果也是非常好的，有利于让晶状体保持透明健康。
鱼
鱼类对眼睛好，已经达成了共识，眼睛的晶状体必须依靠的组氨酸，在鱼肉蛋白中含量很多，所以，我们日常要多吃一些鱼类产品，这样才能有效抑制白内障等疾病的发生。
另外保健品的话可以吃越橘叶黄素天然β-胡罗卜素软胶囊，可以保护视力，缓解眼疲劳。对视网膜色斑退化引起的视力下降有很好的保护作用，而越橘提取物能帮助眼睛适应黑暗环境，有保护外周循环和毛细血管的作用，β-胡萝卜素摄入人体消化器官后，会转变成维生素A，可以维护眼睛表面的正常功能。
老人眼睛模糊吃什么保健品最好~~急 。 加分
最好去医院检查 是不是青光眼 白内障 等
如果单纯奶奶视力不好吃什么保健品的衰退想补充营养奶奶视力不好吃什么保健品的话 对眼睛好处奶奶视力不好吃什么保健品的维生素A 胡萝卜素
还有越橘、DHA 小米等 都对视力有好处
奶奶视力不好吃什么保健品你说奶奶视力不好吃什么保健品的鱼肝油就是因为里面含有DHA DHA作用于眼脑神经的 活化细胞组织...所以说才对眼睛好的
保护眼睛视力吃什么保健品？
首先你要了解眼睛出现疲劳的问题所在，不可盲目的解决哦，一般出现视力模糊或是疲劳的原因有很多，一般有以下三种：1实质性结膜角膜干燥症，2口-眼干燥-关节炎综合症（又称为“干眼综合症”）3结膜上皮性干燥症。统称为“干眼症”就是俗称的眼睛干涩症，出现的人群集中在，高龄，睡眠不足，精神紧张等胜利原因，引起泪液质量下降，如偶尔加班导致睡眠不足者可以采取食补充来减缓眼部疲劳，但长期处于过度用眼者，建议可采取长期的保健品治疗，一般市面上较为安全的（蓝莓）胶囊，此产品具有抗氧化，延缓衰老，增强人体免疫力，具有良好的消除体内炎症的作用，除了国外的畅销外，其实近几年国内也不少品牌效果还不错，本人就是严重干眼症患者，食补+保健品补还是有必要的，我的经验告诉大家：健安喜和海源堂的蓝莓胶囊效果还不错，不含有副作用的。可参考
眼睛不好吃什么保健品
人的眼睛本来血管就很细和很少，靠吃营养来补眼睛岂不是笑话？吃营养补眼睛没有什么作用，平时要爱护好眼睛，比如不使强光、紫外线【电孤焊光线、阳光直射】刺激眼睛，看书、玩游戏使眼睛疲劳要闭目休息片刻或向远处眺望，也可以轻揉眼睛或做眼睛保健操，也可以给眼睛直接补充营养，比如将鲜牛奶或浓鱼肝油滴液【含维生素A等】滴入眼球，豆制品虽然含有丰富的维生素A理论上是可以补眼睛，但因为眼球上血管太少、太细作用很有限，作用很小。
