老年人用保健品可以吗（老年人保健品有用吗）
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老年人吃的保健品真的有用吗？可以代替药物吗？
不可以取代药物，保健食品和药品的关系：人从不病到病，要经历一个过程，画一条直线，左边端点写“不病”，右边端点写“病”，人在这个逐渐演变成病过程里面，可以分不同的阶段，蓝帽保健品（保健食品）和药品有不同的适应阶段或者是适用范围。蓝帽保健品通常用于人尚未进入病的阶段；药品则适用于人进入生病之后的阶段。
特别是目前市场上保健食品良莠不齐，真假难辨，真的不能指望保健食品治病啊！有些保健品对疾病是有辅助治疗作用的，但也是要对症，效果因人而异。在我们不了解病情，按保健品说明书来治病是很危险的事。
你说的治疗糖尿病，那更是困难重重。糖尿病的种类很多，不同种类型的糖尿病有不同的治疗方法，目前为止没有有效的根治办法。在没有确定是属于什么类型的糖尿病，想靠保健食品治愈是不可能的。
保健食品不是药，千万别把保健食品当药吃！一方面，保健食品和药品的功效和适用人群不同，另一方面，保健食品和药品的安全性不同。
保健食品归根结底是食品，对于食品的要求，基本只要保证无毒就可以了。假如一个产品宣称有药品的功效，那就要按照对药品的要求来。现代社会对药品的要求主要有两个：有效性和安全性。证明有效和安全就得有合格的临床试验证据。可以确定，这些保健食品所宣称的功效没有一丁点证据，全凭口说。从法律角度，这些产品的生产者和销售者就涉嫌违法。虽然目前没有针对非营销目的的熟人推荐法律规定，但随便向病人推荐保健食品也是应该受到谴责的，哪怕是赠送也不行。
那么这些保健食品究竟有没有可能有效呢？答案是有可能，但可能性小于买一次彩票就中头彩。现代医学的药物，按照作用机理来分最简单的有理化作用类药物，比如用来中和胃酸的碱性物质，其他的还有受体药、酶制剂、激素等等。按照系统划分又有几十种。保健品归不到任何一个分类里，作用机制全是胡编出来的。每种药物还要搞清它的吸收、分布、代谢和排泄。这些是保健品厂家能够搞定的吗？
很多人逃避正规治疗求助保健品一般是因为两个心理：一个是怕花钱，但是吃不治病的保健品，算起账了钱一点也没少花，还把病耽误了；二是害怕药物的不良反应，药物的不良反应是和效果相对应的。假如疗效的好处远大于不良反应，那吃药就绝对是值得的。而保健品没有任何疗效，净结果是身体继续遭受疾病的侵害。这比不良反应可严重多了。
老年人热衷于保健品，保健品真的有用吗？
相信家里面有老人的朋友应该都深有体会，自家的老人每个月都会买一些保健品，而这些保健品都自称有着非常神奇的功效，老人们在购买保健品的时候也是乐此不疲的。我们家的老人也是一样，那么保健品真的有那么多的神奇功效吗？
保健品真的没有用
对于保健品的看法，我只能说市面上基本上我们能购买到的一些保健品，90%都是没有任何用处的，甚至有些保健品在制作的过程当中里面掺杂的都是一些面粉和淀粉的合成物，并没有任何药物和营养元素。
但是这种没有任何用处的合成物放到市面上，最后却可以卖出天价。而且全部都自称可以包治百病，甚至现在医学上都没有办法保证治疗好的癌症，某些保健药品都敢保证自己的产品能够治疗好。也正是因为这些天花乱坠的宣传语，才导致很多的老年人热衷于购买保健品，并且老年人对于保健品的疗效是深信不疑的，但其实绝大部分的老年人吃了保健品之后，感觉到自己的身体变好，完全都是出于心理作用，身体健康是不会有任何变化的。
保健品只是一种日常保健不能够代替药物
很多老人在购买保健品的时候，会将保健品和药物画上等号。认为只要吃了这些保健品的话，那么自己的身体健康就会没有问题。甚至有些老年人在自己身体出现了一些疾病的时候，不会选择医院开的正规的药品，而是会选择到外面购买一些保健药品来吃。
比如说之前我的外公患有高血压，到了医院检测了之后，医生给开了降压药。而降压药非常的便宜，只需要几元钱一瓶，但是外公却认为几元钱一瓶的药是治不了疾病的，所以就会选择购买一些几千元甚至是上万元的保健药产品。
而购买的保健药产品上面的宣传语是能够彻底的根治高血压。要知道高血压一旦得上的就是终身的，想要彻底根治的话一学都没有办法，而这些保健药却可以宣传自己能够做到。而外公吃了保健药之后，一段时间之内血压确实是比较平稳的，但是半年之后血压就开始逐渐的控制不住了。所以迫于无奈只能够再到医院去检查身体，最后还是吃了医院开的降压药。
所以希望各位年轻人能够回家奉劝一下家里面经常购买保健药的老年人，吃保健药也只是一种日常保健。保健药永远代替不了真正的药品，也不可能真正的治疗疾病，千万不要疏忽大意，这种盲目不了解的购买食用保健药很可能对生命造成危险。
老年人需要吃保健品吗？什么类型的保健品对老年人最好？
随着生活水平的提高老年人用保健品可以吗，人们越来越重视食补老年人用保健品可以吗，不少中老年人也很注重营养保健的问题。但是市面上保健食品很多，有些夸大产品功效，那如何选择适合中老年人的保健食品呢？
中年人要这样选择保健食品
1.增加骨密度
中年人随着钙流失的加剧，骨质逐渐减少，骨脆性增加，容易发生骨折，因此可适当选择增加骨密度的保健食品。市面上增强骨密度的保健食品分为两类，一类为含钙类，直接补钙；另一类则通过调整内分泌促进钙吸收，如大豆异黄酮类。
2.抗氧化
随着年龄增长，人体内自然产生的抗氧化物质会逐渐减少，从而出现明显的衰老和非健康状态。中年人补充抗氧化的保健食品有利于减少自由基的产生及清除，可以一定程度上延缓衰老。常见的抗氧化剂有维生素C、E、超氧化物岐化酶、辅酶Q10等。
3.改善睡眠
对入睡困难、浅睡易醒、多梦的中年人来说，可以适当选用改善睡眠的保健食品。此类保健食品大部分以褪黑素为原料，也有部分是具有安神作用的中药材。
4.调节肠道菌群、促进消化功能
由于饮食不规律造成的消化道不适，除老年人用保健品可以吗了纠正饮食习惯外，也可适当选用一些调节肠道菌群、促进消化功能、通便功能、对胃黏膜有辅助保护作用的保健食品辅助改善消化道功能。
老年人营养保健应注意哪些问题
老年人新陈代谢减慢，抵抗力相对较低，各个器官生理功能降低，如听力下降、记忆力减退、肌肉萎缩等。肝肾功能下降，对药物的代谢能力减弱；消化功能下降，对食物中营养素的消化吸收功能下降；钙流失增加，可能引起骨质疏松。
老年人可选哪些保健食品
1.增强免疫力
老年人的抵抗力相对于年轻时有所下降，可以适当服用增强免疫力类保健食品，补充一些机体所需要的成分，调节机体功能，提高免疫力。
2.辅助降血脂、降血糖、降血压
高血脂是现在威胁老年人身体健康的隐患之一，高血脂症对身体的损害是一个缓慢、长久的过程。可能刚开始并没有什么不舒服的感觉，有些人便不注重，觉得无所谓，最后导致严重的后果，深海鱼油等保健食品在一定程度上可以降血脂，但也要根据自身情况按医生的要求服用哈。
3.辅助改善记忆
随着年龄增大记忆力下降是中正常的生理现象，有些老人常常记不住事，丢三落四，忘记刚刚做过的事，医学上称之为“健忘”，记忆力严重减退极大影响老年人的正常生活。一些含有DHA的保健食品可以辅助改善记忆力哦。
4.改善睡眠、抗氧化、增加骨密度
在膳食方面，老年人的咀嚼、消化能力下降，因此饭菜要“烂”、尽量清淡，多吃蔬菜、水果，防止便秘。饮食要多样化，主食中包含一定量的粗粮、杂粮。每天饮用一杯牛奶或酸奶，吃少量的坚果。吃适量的动物性食物，少吃煎炸油腻的食物。改善睡眠可选择褪黑素保健食品，褪黑素是目前改善睡眠类保健食品的主要成分，失眠人群可以适当服用哦。提高抗氧化可选择维生素E、葡萄籽、鱼肝油等保健食品。增加骨密度可选择钙片、液体钙等保健食品，可以在一定程度上延缓老年人骨质流失哦。
保健食品不是多多益善
有些人认为保健食品不是药品，那多吃点没关系吧，还有些人认为今天忘老年人用保健品可以吗了吃，那明天就吃双倍的量。其实这些都是不对的老年人用保健品可以吗！
例如，脂溶性维生素（A、D）过量可能引起中毒，水溶性维生素过量也会加重肝脏、肾脏的负担，矿物质过量可能引起中毒、结石等。正规的保健食品说明书中都标有服用剂量，要按说明服用。
不少人家里有多种保健食品，服用时要注意交互作用。例如，复合营养素中含有钙和维生素D，钙片中也有钙和维生素D，长期两种一起吃可能会造成尿路结石、高钙血症、维生素D中毒等。因此服用前最好看看成分表里有无相同成分，多种保健食品可以替使用，避免过量。
老年人养生，吃一些保健品真的有保健效果吗？
我们在一些老年人居住为多的社区之中，就可以看到楼下有许多的保健厂家在底下宣传，那么就会有一些人们说这些保健品的效果，真的是和那些老年人口中说的那么好吗，其实我告诉你有一些保健品，虽然说是很好的，但是有一些却不是的，这只是一些卖保健品的人的一些营销手段。
他们只是看哪里的老人多就去哪里，因为现在让老人手里面都有一些自己的养老金，而且他们在养老金也是十分的高的，这些骗子就靠着这些老人的养老金，就开始骗老人，让买自己的保健品，而老人也不知道保健品是什么，只不过是听说保健品是可以让人长寿的，那么他们就会拿自己的养老金去买这个保健品，因为有一些老人总是自己生活，自己的儿女都在外面打拼，自己拿着自己的养老保险，而且他们也不知道保健品都是一些什么东西，就开始拿着自己的养老金去乱花。
而且这些卖保健品的人也只是靠着这一点就去骗取老人的金额，他们总是认为老人没有孩子在身边，觉得很孤独，就会加上老人的微信，或者是一些社交平台，然后就去慢慢的和老人聊天，就开始骗取老人的钱财，老人也就会认为他们就绝对是一个非常诚实的人，就去买他们的保健品，然后就这样，老人也就上了这些卖保健品人的当，也就会将钱财直接给了他们，但是当一些老年人刚刚反应过来的时候，其实他们的钱已经给了，这个卖保健品的人就不会再去理这位老人，这也是一些卖保险品人的黑心肠的手段所以我们如果想让自己的父母过得非常好的话，一定不要让他们相信这些保健品品的人。
