青春期女孩心理不健康有什么表现（青春期不正常心理现象）
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青少年心理问题有哪些表现
青少年心理健康问题，也是青春期心理健康问题，是伴随着个体性成熟而产生的，不同社会和心里特征。青少年心理健康问题会对个体现金及未来的心理状况、人品品性、甚至是社会交往能力造成一定程度的影响。存在心理健康问题的个青少年表现为时常抑郁焦虑、强迫症、心理不平衡、人际关系敏感、厌学等症状。
青少年心理健康问题的表现
1、个体对世界感到悲观，时常感到忧郁、愁闷，不愿与人交往，情绪有较长时间的低落。
2、反应偏激，表现为对某事过于无动于衷，或是因为某事而产生轻生的念头，过于极端，这样的个体往往存在青春期心理健康问题。
3、存在青春期心理健康的个体往往会选择逃避现实，通过自我欺骗为自己的行为或是经历找到借口，难以解决实际问题，长久以来，会对自身心理或生理发生难以逆转的病态表现。
4、有心理健康问题的青少年一般来说会比较三心二意、做事情有头无尾，思维不够活跃，不把事情放在心上。
如何缓解青少年心理健康问题
1、教师要树立正确的三观，处在青春期的学生都是可塑的，不要因为表面或是其他行为过快定义个体的品性，青春期的学生都是可塑造的，一切好坏都是相对的。
2、学校和家长要注重性教育的普及，使得学生对“爱”有正确的认知。
3、青少年学生的心智发展尚不成熟，培养个体的抗挫折能力和自我调节能力能够有效减轻个体心理负担，缓解青春期心理健康问题。
中学生心理不健康的表现一般有哪些
中学生心理不健康的状态表现主要有下列几种：
1、自卑心理
家长脾气急躁，教育方式简单粗暴，会令孩子自卑心理严重。
2、压抑心理
初中阶段超负荷的学习压力，会使一些学生精神紧张，寡言少语，忧心忡忡。这个时候，家长再要求严格、期望过高，就会让孩子压力过大、过于焦虑，影响正常的学习和生活。
3、失落心理
家庭中家长重男轻女的观念，有二孩后家长对孩子关注力的转移，都会使孩子产生失落心理。常常表现为情绪低落，无所寄托，精神不振，缺乏信心。
4、早恋心理
初中阶段的学生正值青春期，容易对异性产生好奇心，单亲家庭的孩子由于爱的缺失，更倾向于从异性那里得到补偿。这样会导致学生不能与其他同学正常交往，导致学习成绩直线下降。
5、嫉妒心理
一些孩子的成绩虽然不错，但耐挫力较差，如果再父母期望过高，一旦他们在学习竞争中失败，就易对同学产生嫉妒心，引发不良后果。
中学生心理健康调节方式
将心理健康寓于体育教学之中，身心健康的重要性，在体育教学中更为突出，应试教育中学生学习负担过重，在推进素质教育全面发展过程中，体育、美育显得更加重要。
在体育教学中，针对学生中胆小脸红、怕羞、自卑感，可多安排参加游泳、跨栏、单双杠、跳高等项目的锻炼，使学生生克服胆怯、害怕心理，以勇敢的精神战胜困难跨越心理障碍。锻炼了胆量，增强了自信心。
青春期的孩子有哪些常见的心理障碍？
少男少女由于处在
身体发育
、知识和生活经验尚不充足的特定
时期
，故可有不健康的
心理
表现，当发现时应当及时纠正，以免酿成大病。其表现主要有以下几个方面：
忧郁
由于种种原因，
青少年
会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。
狭隘 即斤斤计较，
心胸
太狭窄，不能容人也不理解别人。对
小事
也耿耿于怀，爱钻牛角尖。
嫉妒
当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有
敌意
，更有甚者竟用打击、中伤
手段
来发泄
内心
的嫉妒。
惊恐
对环境和
事物
有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、
失眠
、
梦中
惊叫等。
