寒假手帐娱乐（寒假的手帐）
本文目录一览：
- 1、写手帐（手账）有什么意义？为什么这么多人喜欢写手帐？
- 2、写手帐（手账）需要准备什么东西呀，手帐本还有啥？
- 3、每日一拍选择最满意的一张或几张照片配以文字记录寒假生活。
- 4、学生如何灵活使用手帐？
写手帐（手账）有什么意义？为什么这么多人喜欢写手帐？
1.可以管理时间寒假手帐娱乐，找出时间的黑洞
如刷刷微信，微博等，几小时就这么过去了。《奇特的一生》主人公柳比歇夫坚持记录几十年，最后展示出的成果是令人震惊的，这是一笔无形资产。人的本性是懒惰的，大脑也喜欢简单的事，如我们都喜欢做一些轻松的任务，喜欢把有困难的任务拖延，因此我们需要开发心智，克服惰性。这个世界上真正的敌人是自己，因此突破自己就是最大的成功，每天比昨天的自己有进步就是最大的胜利。很多人向往自由，但不是懒洋洋，无所事事的自由，而是通过自己的努力去实现广阔人生的有价值的自由。
2.可以规划人生，增加自我掌控感
有一本书叫做《高效能人士都有清单控》，其实这种做完一件事打勾，会让寒假手帐娱乐你更高效，更自信，更能掌控人生。如在旅行手账中我们可以列个准备用物清单，每次需要出门都可以对照准备用物，这样是不是很高效。有些人认为这个不太重要。那我举个例子，飞机在起飞前，机长都需要有个检查清单，查看各方面情况，但之前是没有这样的清单的。就是因为飞机老是出一些可以避免的失误，因此才有人提出了这个建议。
3.回顾过去，记录美好的一切
每天清晨写晨间日志，每天晚上做总结，做反思，这些都可以为我们每天的生活带来仪式感，当我们年老时拿起书架上一排排的手账记录，这整整的记录就是“自己的历史”，一字排开过去的“厚度”，能将不经意间流逝的平常日子转变成“确实存在的真实体验”。这是世界上唯一一本“我的书”，是跟过去的自己对话。
4.期待未来，使我们的人生有趣有料
你想成为什么样的人，把这些写下来，然后一步一步去实现，你所想要实现的梦想，不管大梦想，还是微梦想，统统写下来，然后一个一个去实现。
光记录就可以改变习惯，光记录就可以让你减肥成功，光记录就可以让你变成真正有回忆的人，原来只是简单的记录下自己的一切，就可以更加了解自己，珍惜这个独一无二的人生。
为健康答疑解惑，营养界最会手绘的医生（微信公众号寒假手帐娱乐：王霞般若）
写手帐（手账）需要准备什么东西呀，手帐本还有啥？
哈哈寒假手帐娱乐，这是手帐刚入门时常问的问题，作为手帐重度爱好者，女侠要回答一下~
我分类回答，这样会清晰些（下面的物品依据手帐圈子里大家觉得口碑比较不错的来推荐）
写手帐物品准备清单寒假手帐娱乐：
1. 笔类
2. 手帐本
3. 胶带贴纸印章类
4. 辅助工具类
1.普通笔类
书写用的笔推荐：常见的中性笔品牌有三菱、百乐、斑马，另外是针管笔：三菱、樱花寒假手帐娱乐；我最喜欢用樱花勾线笔来进行手帐中的内容文字书写，速干不会晕染。
另外是彩色笔：写手帐不是专业画画，作为新手可以用一些简单的彩笔进行上色装饰，这里推荐：斑马mildline、樱花奈良笔匠、吴竹软头水彩笔。斑马荧光笔真的好小清新，大部分手帐er的真爱。
2.手帐本
比较好用的国产手帐本有：kinbor、锦一、台湾的珠友
日本的手帐本品牌：hobo（有三个系列：original、weeks、cousin）、midori（其中的一个系类：TN旅行手账很火~）、hightide等
欧美的手帐本品牌：德国的灯塔、意大利的moleskine、英国的filofax、澳大利亚的kikki.k等
3.胶带贴纸印章
这类属于装饰类的周边产品，并不是写手帐必备的（所以不列出推荐产品寒假手帐娱乐了），看个人喜好进行选择。值得提醒的是：如果你不是文具发烧友，买胶带贴纸一开始一定不要买太多不要买太多！买了你会发现其实很多你都用不完也不怎么用的~~
4.辅助工具
这里我指的是拍摄道具、点点胶、长尾夹、圆规尺子等~直接到网上买就可以啦
好啦，以上是我的分享，希望对你有帮助哦♪(＾∀＾●)ﾉ
我是手帐达人北纬女侠，微信公众号【北纬女侠手帐】，欢迎关注，我们一起学手帐！
每日一拍选择最满意的一张或几张照片配以文字记录寒假生活。
每日一拍照片，
配以文字记录寒假，
很有纪念意义
就像做手帐一样
美观实用
以后看到，
还有满满当当的回忆
真棒哦 支持你
……
学生如何灵活使用手帐？
作者寒假手帐娱乐：kinbor生活家
来源：知乎
很多人会产生这样寒假手帐娱乐的疑问，写手帐到底是浪费时间还是一种提高效率的方式？
因为个人的执行能力和心理因素等多种原因决定，手帐的使用成效就见仁见智寒假手帐娱乐了。
不过，手帐使用得当，确实能对学习起一定的辅助作用。
制定目标：月计划+学期计划
年学习目标学期学习目标月学习目标
上学时经常听老师说：做事要有计划。有些人觉得制定计划浪费时间，其实在后期的执行中合理的计划会帮你省下很多时间。学生党可以根据每月、每学期重要的目标，根据需要看的书和资料，从目标落实到具体执行的步骤。
ps：目标一定要可量化，比如今年要拿到奖学金，这个学期要前进多少名，单词要背多少个。而不是笼统地“今天要背单词”，这样背少了心安理得，背多了也得不到成就感，没有激励作用。
有时间的话，可以年计划、学期计划与月计划都写，如果学生党学习时间比较紧，只做一下月计划也无妨。现在很多品牌都有月计划内页，如：
Hobonichi的月计划
iconic的月计划
kinbor的月计划
月计划的好处之一就是可以轻松纵观全月，轻轻翻动几页又可以纵观全年。
通常可以用箭头和荧光笔画线等方式在月计划上标记周期。如考试周、复习周就可以用不同颜色标记。寒假手帐娱乐我们还可以将小记号标注在相应的日期上，考试时间、重大事件都可以用圆形、三角、方块等不同符号标注。这样就可以有效避免因为忙碌而忘记重要日子了。
分解目标
to do list
列下你今天该完成什么，完成打，没完成打，记录你的完成情况。
“美国第一女儿”Ivanka Trump的高效ToDoList手帐术
虽然把学习任务中的待办事项在本子上一条一条列出来，这个过程感觉很不错。
清单上有16个待办事项，你有一整天的时间来完成它，结果你只完成了其中的9项。事实上你完成的9项正好是最容易办到的那9项。而那些真正重要的事项好像永远地卡在了待办清单中，一直到deadline的出现。你是这样的吗？
出现这种情况的原因是，我们把待办清单当成了备忘录，仅仅是用来罗列任务，而不是安排管理任务。所以我建议用[紧急重要四象限]给清单上的事项分类。
四象限法
可以把一天的待办事项按照轻重缓急记录下来。这样能让你学习更有目的性，侧重点和条理性。
【重要且紧急】
这一象限意味着马上行动，如果你有许多事项处于这一象限中。
那么你很可能有种窒息的感觉，被压得喘不过气来，这就是学生党口中的“临时抱佛脚”。
该象限的表象是“特别忙”，但本质是缺乏有效的工作计划导致的。
由于你的拖延，让“重要但不紧急”不断向“重要且紧急”靠拢，学生党应该尽量避免这种现象的出现。
【重要不紧急】
如果这个象限是你最常用的象限，那么恭喜你，你的学习已经走在正确的轨道上。
把重要的事情写下来，更重要的是把它们规划好，试想一下：
你总能将重要的考试或者学习任务在变得急迫之前，就能胸有成竹地做好准备，在真正上场的时候心理底气满满，那是多么美妙的事情。
柯维建议管理者把80%的精力投入到该象限，不再瞎“忙”。
【紧急不重要】
事情是要做的，但真的需要自己来做吗？你时常疲于处理各种紧急却没有价值的其它事情吗？
其实可以大方求助别人解决，或者可以推辞对自身没有帮助的事情，我们都应该学会拒绝做“好好先生”。
学生党应该明白：真正有价值的事情，不是花很多精力在满足别人的期望与标准，而是实现自身的自我价值。
【不重要不紧急】
如果这个象限的事项很多，等同于浪费时间、浪费生命。
等把前三个象限的事项做完再考虑，或者干脆不干就好。
时间轴
ins：@cassiewuuuuu
ins：@shin.ran
ins：@shin.ran
时间轴是手帐控们比较常用到的手帐排版，也特别适合学生党使用。
大家可以按照喜欢的颜色来区分事情的完成情况，层主喜欢用kinbor3way三色笔记录：
黑色：预订或者计划要做的。
铅笔：临睡前总结今天已经做的事情。
红色：完成进度以及可以改进的地方，用红色比较醒目。
红色和黑色的部分是计划内容，每次翻看就知道还有那些空白时间段；铅笔是事后写上去的，可以帮助自己了解时间都用到哪里去了。
ps：用N次贴可以来标注某个事项的Deadline，给自己一种压迫感，时刻提醒自己，是个非常好的方法，完成后把N次贴扔掉就好了。
时间轴是相对来说比较好制作的手帐排版，每天写几个字画几条线的事情，所以就几分钟，没觉得有负担，还挺有成就感。
坚持打卡
给自己安排7、8个良好的习惯，并坚决实行。
手帐打卡的一般过程通常是确立小目标制定时间周期坚决执行（涂色、打勾等）的形式，主要记录每天的行动情况。
还可以选择这种折线，能比较清晰地对比每天的变化，看到自己是不是有进步。
（PS：这种自己设计的打卡页比较灵活，能符合自身的需求。如果没有时间，也可以选择有打卡内页的手帐，省去自己画方方框框的时间。）
实施进度
目标完成程度:将进度做成类似于统计表的形状，可以有效督促自己，告别拖延症。
时间统计:统计自己用于吃饭娱乐休息玩手机和学习的时间。
其他:今天有趣的事情，或者鼓励自己的话。
要注重劳逸结合，可以适当摘录一些激励自己的话，让自己更好地投入学习中去。
微博博主：一撮羊学生党手帐排版应用的学习手帐体系，大家可以借鉴一下，我觉得还是有许多可取之处。
feedback反馈
整体事项反馈
因为规划通常会涉及任务的开始时间以及整个预计持续时间，所以将任务的实际完成情况与计划进行比较，可以了解自己完成类似事项所需要的时间哦，还可以得出自己的平均水平，作为一个评价自己的标准。
然后根据自己的平均水平，对自己每日完成的事项做出一个评价、总结和反思。
单门科目反馈
对于比较薄弱的学科，最好专门备一本便签本。睡前花几分钟的时间对自身觉得重要的错题或者题型进行记录，以便于查漏补缺，更好的进步。
准备一本错题集，将自己特别容易出错的题目记下来，反复观看防止再出错，还是挺有必要的。关于错题整理，大家可以借鉴一下这条微博：手帐改错本制作。
修正自我修改计划
如果发现现有计划不适合你，一定不能一股脑地实施下去，要学会适当修改计划，制定一个真正合适自己的新计划。
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