保健品维c小孩可以吃吗(保健维生素c小孩能吃吗)
本文目录一览:
- 1、维生素c咀嚼片儿童可以吃吗
- 2、维生素c孩子能吃吗
- 3、维生素C儿童可以吃吗
- 4、孩子能吃维生素c吗?
维生素c咀嚼片儿童可以吃吗
维生素c咀嚼片,儿童吃需要注意什么?
三岁以后的孩子是可以吃的,前提是天然的维生素c,天然维生素是天然提取的所以没有什么副作用,就像吃了很多水果一样,如果孩子平时吃的水果比较少的话,那样吃这个是最好的,维生素c在体内储存的时间很短,所以每天补充维生素适当的补充,每天食用维生素c五百到一千毫克可增加人体体内自然杀伤细胞的活性,促进体内干扰素的形成,维生素c可以作为人体免疫系统的守护者,用于体弱多病者,并可以预防感冒。
1
维生素C咀嚼片和普通的维生素C的作用都是一样的,剂型属于咀嚼片这个特殊的剂型,而普通的维生素C片不用咀嚼,就是普通的片剂。它们的作用主要就是参与人体抗体以及胶原形成,参与组织的修复,以及丙氨酸、酪氨酸、叶酸以及脂肪、蛋白质合成。具有维持人体免疫功能、保持血管完整性的一些作用,还具有抗氧化清除自由基的作用。
因此对于普通人来说,通过正常的饮食,尤其是每天只要保证一定量的新鲜蔬菜和水果的摄入,就能满足维生素C的需要。因为成人每天维生素C的需求量,大概就是75毫升左右。通过正常饮食是可以获取的,没必要通过药物来进行补充维生素C。
2
除非有明显的维生素C的缺乏症状的时候,是需要进行补充的。如果大量的补充维生素C,可以出现维生素C的依赖症向,一旦不再补充维生素C,就会表现出相对的维生素C缺乏的症状,这样会出现问题。
3
维生素C咀嚼片儿童是可以服用的,9岁需要用成人的半量。对人体有益。维生素咀嚼片是国药准字的,而不是保健品类。
维生素c孩子能吃吗
在绝大多数的情况下,儿童可以吃维生素C片,如果儿童平时免疫力比较低,给儿童吃维生素C片有助于免疫力的提高。
如果儿童患有感染性疾病,应用维生素C片有助于感染的尽快控制。
如果儿童患有感冒或者急性支气管炎、急性肺炎等等,可以给儿童适当吃些维生素C片,有助于呼吸道感染的恢复。
但是儿童吃维生素C片一定要应用Vc泡腾片,泡腾片相对溶解性比较好,口感也不错。
也可以儿童平时采用食疗的方法补充维生素C,比如多吃青菜、水果等。
维生素C儿童可以吃吗
维生素c片,可以提高免疫力,预防贫血和骨质疏松,还可以促进铁的吸收。
举措建议
给儿童适量的补锌、维生素,可以提高抵抗力, 平时让儿童多吃肉类、鸡蛋、豆制品、鱼类等,这是身体成长发育所必要的营养,也要多吃水果和蔬菜,蔬菜中的维生素比较多,不要让儿童偏食。
注意事项
儿童可以吃维生素c片,但是不要过度的依赖。
孩子能吃维生素c吗?
小孩子是可以吃维生素c的,但是不要服用的量还是要咨询专业的医生,而且每天要多喝水,这样可以防止维生素C中毒的症状。维生素C是具有抗氧化的作用的,而且有的蛋白质合成,也是需要大量的维生素C的,也可以从食物中获取维生素C。