酸柑子的功效与作用（酸柑子的药用价值）
本文目录一览：
- 1、吃很酸的桔子，有好处吗？
- 2、柑子的功效与作用是什么？
- 3、酸柑子的介绍
吃很酸的桔子，有好处吗？
橘子是因为橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。此外，橘皮可以加强毛细血管的硬度，降血压，扩张心脏的冠状动脉。因此可以说，橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。
在食用橘子时应注意以下几点：
控制食用量
据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。
柑子的功效与作用是什么？
柑子的功效与作用是：清热止津，醒酒利尿，用于胸膈烦热，口渴欲饮，醉酒，小便不利。本品有抗氧化、预防增生性瘢痕、抗癌、降血脂等作用。脾胃虚寒者禁服。含糖、维生素C，柠檬酸、钾、钙、磷等。所含酸味成分，可帮助消化。
柑，中药名。为芸香科植物茶枝柑Citrus chachiensis Hort．等多种柑类的果实，主要分布于珠江三角洲一带，以新会、四会栽培最多。广州近郊也有栽培。
扩展资料：
肠胃有热、口干烦渴、醉酒、水肿者宜食。一般人都宜食用，在挑选时愈重表示汁越多，外皮呈鲜橙色的味甜。
忌食：柑橘性凉，胃、肠、肾、肺功能虚寒，久病痰寒者不宜吃；老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症状；常人也不宜过量食用，吃多了容易上火，引起口角生疮、目赤肿毒，诱发痔疮。
秋冬时节，大量柑橘上市。新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C，维生素C能提高机体的免疫力，同时柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。柑橘虽然好吃，但每天不可超过3个。
参考资料来源：百度百科-柑 （中药）
参考资料来源：百度百科-柑 （芸香科植物）
酸柑子的介绍
酸柑子1正名为：宜昌橙，拉丁学名Citrus ichangensis. 属芸香科小乔木或灌木，高2-4米。枝干多劲直锐刺，刺长1-2.5厘米，花枝上的刺通常退化。酸柑子耐寒，摄氏零下11.5度仍能正常生长而不受冻害。耐土壤瘦瘠，耐荫，抗病力强。生于高山陡崖、岩石旁、山脊或沿河谷坡地，自然生长的最高限约2500米山地。产于中国陕西、甘肃二省南部、湖北西部、湖南西部及西北部、广西北部、贵州、四川、云南。
