蜂蜜花粉蜂胶蜂王浆（蜂蜜 花粉 蜂王浆 蜂胶 哪个好）
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蜂胶，蜂蜜，蜂王浆，花粉的作用各有什么相同和不同
蜂胶、蜂蜜、蜂王浆、花粉都是蜂产品，对人体都具有一定的保健作用。具体叙述如下：
一． 蜂胶是工蜂采集植物树脂等分泌物与其上颚腺、蜡腺等分泌物混合形成胶黏性物质；用来防止细菌和真菌，是蜂巢的保护伞。蜂胶集动植物之精华于一身，具有复杂的化学组成，大概有340种以上，其中主要含黄酮类化合物（71种），芳香酸和芳香酸酯类化合物（59种），以及氨基酸类、萜烯类、常量和微量元素等，稀少而珍贵。
蜂胶对人体的保健作用如下：
（1） 心脑血管保健。蜂胶可清除血管垃圾，调节血脂、血糖、血压
（2） 抗肿瘤。黄酮类和萜烯类物质具有抗癌活性。
（3） 抗病原微生物。具有杀菌、消炎、抗病毒作用。
（4） 保肝护肝作用。降低谷丙转氨酶。清除肝毒。
（5） 消除自由基。强力自由基清除剂，具有抗氧化，调节内分泌。
（6） 镇静麻醉。通过对神经细胞的修复，起到镇静，调节作用。
（7） 纯天然无毒。纯天然物质，对人体没有任何毒副作用，可长期服用。
（8） 促进组织修复。极强的愈合力，促进新生组织生长。
汪氏的蜂胶软胶囊是以蜂胶和聚乙二醇400位主要原料制成的保健食品，全产业链模式更是保证了蜂胶的高品质。为了避免重金属污染，创新使用了竹板采集，产品中的黄酮含量达到4000mg/100g—9101mg/100g的高水平。
二． 蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜、分泌物或蜜露，与自身分泌物结合后，经充分酿造而成的天然甜物质。蜂蜜是来源于植物的花蜜，药食同源，因此各种蜂蜜的作用具有一定的差异性。蜂蜜对人体的保健作用如下：
（1） 调节肠胃功能。增强食欲，防止便秘，减轻胃损伤。
（2） 润肺。对急性呼吸系统疾病有相当效果。
（3） 抗菌消炎。酸度可以抑菌，同时类黄酮，过氧化氢物质可抗菌杀菌。
（4） 美容护肤。美容护肤，同时促进组织再生，修复肌肤损伤。
（5） 提高免疫力。防治感冒，咽喉炎。
（6） 保护肝脏。葡萄糖转变成肝糖原物质为肝脏代谢提供能量，同时修复损伤。
（7） 改善神经系统。改善睡眠。
（8） 调节心脑血管。使冠状血管扩张，改善心绞痛。
《中华本草》和《中华人民共和国药典》对蜂蜜功效的描述“性味：甘，平。归经：归肺、脾、大肠经。功效：补中，润燥，止痛，解毒。主治：用于脘腹虚痛，肺燥干咳。肠燥便秘；外治疮疡不敛。水火烫伤。”
汪氏的蜂蜜按蜜源种类区分有洋槐蜜、枣花蜜、椴树蜜、荆花蜜、雪脂莲蜜、益母草蜜、土黄连蜜、紫云英蜜等十多种蜜，波美度均高于42度，采集自全国各地的优秀蜜源产地，每一道工艺都严格把关，层层筛选，坚持五十多年做好蜜。可根据身体需求在网上旗舰店选择购买，方便快捷且服务到位。
三． 蜂王浆是青年工蜂（5-15日龄）咽下腺和上颚腺分泌的，主要用于饲喂蜂王和蜂王幼虫的乳白色、淡黄色或浅橙色浆状物质。口尝有明显的酸、涩、辛辣和甜味感，上颚和咽喉有刺激感。又称蜂皇浆、蜂乳。蜂王浆对人体的作用如下：
（1） 调节免疫。刺激免疫球蛋白的产生，激活免疫细胞的活力，调节和增强免疫功能。
（2） 预防心脑血管疾病。血管硬化，心律不齐，糖尿病等均有疗效。
（3） 预防癌症。可抑制癌细胞的扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到预防作用。
（4） 改善贫血。铜铁等合成血红蛋白的物质，强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等。
（5） 调理更年期综合征。延缓更年期，同时对更年期症状有显著的作用。
（6） 美容养颜。维生素和蛋白石，SOD酶，是一种珍贵的美容用品。
（7） 消炎止痛，促进伤口愈合。王浆酸有抗菌消炎，止痛的作用，可抑制数十种细菌的生长。
汪氏的蜂王浆均来自世界公认的王浆最佳产区——青海，纯净无污染。汪氏的蜂王浆都选用春浆制成，春浆是一年四季中质量最好的，工厂严格控制采浆时间，提取时间控制在65-72小时以内取浆；采用四冷作业方式（冷收集、冷储存、冷运输、冷销售），能保证蜂王浆营养鲜活。并且王浆酸的含量均高于1.6%,其中金巢蜂王浆的王浆酸更是高于2.0%。
四．蜂花粉是种子植物的雄性细胞，相当于植物的“精子”，是植物生命的精华。蜂花粉有两种，一种叫风媒蜂花粉，一种叫虫媒蜂花粉。虫媒蜂花粉的营养含量高于风媒蜂花粉。蜂花粉是工蜂采集自花粉时加上自己特殊的腺体分泌物、唾液和花蜜初步加工而成的蜂花粉球，呈淡黄色或栗色，味微甜、微苦、略腥。蜂花粉是人类的一个重要营养源，被营养学家誉为当代世界的营养之冠，并以独到的功效和神奇的作用风靡全球。经常食用蜂花粉主要有以下功效：
（1） 益免疫。蜂花粉能你免疫器官（脾脏、骨髓、淋巴结和胸腺）的发育；阻止免疫抑制剂对免疫器官的损害；加速抗体的产生，延缓抗体的消失，促进T淋巴细胞和巨噬细胞的增加，并能提高巨噬细胞的吞噬能力，从而全面提高机体的免疫功能。
（2） 益血管。蜂花粉中含有芸香甙和黄酮类物质，这些物质能明显降低血脂含量，防止心血管硬化、高血压、脑溢血、静脉曲张、中风后遗症等。
（3） 益抗老。蜂花粉能为人体补中营养要素、提高免疫活力、增强新陈代谢、调节内分泌功能、增加应急能力等，许多方面都对延缓衰老有益。
（4） 益肠胃。蜂花粉既能增进食欲又能增强消化功能，对于胃口不佳、消化吸收能力差的清瘦症能有效地康复。蜂花粉中还含有抗菌和抗病毒作用的物质，对沙门氏菌、大肠杆菌、伤菌等有良好的杀灭作用，因而有“肠内警察”的美称，所以能减轻由肠内致病微生物引起的肠炎、腹泻；同时蜂花粉对肠胃功能紊乱、溃疡病、便秘也有良好的治疗作用。
（5） 益肝脏。蜂花粉中的激素、维生素、氨基酸、核酸及多种微量元素是恢复肝功能的高级营养剂，可以防止脂肪在肝脏的积累，因此能防止肝脏演变为脂肪肝。
（6） 益美容。蜂花粉中即含有丰富的能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸，又有皮肤所需要的天然维生素、各种活性酶和植物激素，因而能促进皮肤细胞新陈代谢，改善营养状况，增强皮肤活力，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤柔软、细腻、洁白、鲜润，并能清除各种褐斑，减少皱纹，既可食用，又可外用。
（7） 益减肥。蜂花粉中生物活性物质对机体的各种生理功能 、各个器官系统的生理活动具有很好的调节能力，使人体的新陈代谢正常，特别是可以去除多余的脂肪。
（8） 益抗癌。蜂花粉能激活免疫系统，增强免疫，诱生干抗素；增强血清免疫球蛋白，激活巨噬细胞，从而提高机体对癌症的免疫能力；抑制癌细胞DNA合成，阻止致癌基因同细胞DNA紧密结合；阻止外来外来基因致癌基因化的活化；解除外来致癌基因的毒性，增强机体天然适应能力，修复细胞DNA损伤；阻止癌细胞的分裂和生长，因而使蜂花粉表现出良好的抗癌作用。
（9） 益体力。蜂花粉含有增进和改善阻止细胞氧化和还原的能力的物质， 加快神经与肌肉之间冲动传递速度。是理想的体力增进剂。
（10）益大脑。蜂花粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等营养物质，还含有合成神经递质的原料，因此，蜂花粉能为脑细胞的生育和生理活动提供丰富的营养素，促进脑细胞的发育和新陈代谢，增强中枢神经系统的功能和调节平衡，使大脑保持旺盛的活力，改善记忆功能，增强智力，并对老年性痴呆症有良好的防治效果。
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蜂蜜、蜂胶、蜂王浆有什么区别？
三者都是来自蜜蜂的馈赠！都得益于勤劳的小蜜蜂们。
要说区别，我们其实大可不可区分它们怎么来的，重点讲讲三者的营养价值、对人体的好处以及食用禁忌等方面的区别。
蜂蜜
蜂蜜是这三者里面是产量最大，也是食用范围最广的。主要来自采集的花蜜或分泌物，色泽和味道因花卉种类等会有所区别，也会有不同的功效。但就整体而言，蜂蜜营养价值确实很高。
蜂蜜味甘性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有润燥解毒、调理肠胃、缓解便秘、缓解疲劳、提高人体免疫力等诸多方面的优势。
从营养成分方面分析一下蜂蜜的特点。绝大部分是果糖和葡萄糖，特别容易被人体吸收。蜂蜜含有丰富的有机酸，这些有机酸能刺激人消化液分泌，促进食欲。研究表明，蜂蜜的组成与人血清很相近，特别是矿物质种类和含量较为相近。活性酶是蜂蜜很重要的特点之一，比如丰富的淀粉酶、氧化酶、还原酶等多种酶类物质。越好的蜜，含酶量越多，但极易被温度破坏。所以蜂蜜最好用温开水冲泡，而非沸水。
在三种蜂产品中，蜂蜜是适用人群范围最广的，一般人均可食用，特殊人群如糖尿病人，儿童则要注意控制食用的量。
蜂王浆
吃了蜂王浆的幼蜂，将来会发育成蜂王，而普通工蜂只能食用蜂蜜和花粉。可想而知蜂王浆强大的营养价值。蜂王浆来自于青壮年蜜蜂食用花粉后分泌的一种乳状物，所以蜂王浆中含有类似性激素的活性物质，调节人体激素，并能促进血管生成。此外，蜂王浆还具有预防动脉硬化、增强记忆力、延缓衰老、提高免疫力和调整内分泌的作用。
蜂王浆中仍然主要是糖分为主，但含有极丰富的蛋白质，含有丰富的人体必需氨基酸，均极易被人体吸收，几乎包含了人体生长发育所需的全部营养物质。论特点，除了富含高活性蛋白以外，蜂王酸（癸烯酸10-HDA）算是蜂王浆的特色，主要在提高免疫能力方面发挥作用。含有乙酰胆碱，能使自律神经失调恢复正常，有助于神经恢复，助眠。因富含活性成分，所以蜂王浆对温度最为敏感，仍需要温开水送服，以早晚空腹服用效果最好。
营养越强大，越有禁忌人群。蜂王浆较为适合年老体衰者，易疲劳人群以及睡眠不佳的人群，而儿童，孕妇等要避免食用，糖尿病患者要注意控制量。蜂王浆不适合病后或术后使用，肠胃不适者也不建议使用。有报道称，蜂王浆会使血压降低。
蜂胶
由采集的树脂混合以蜜蜂的腺体分泌物组成的胶状物，有一定的粘性，抗菌消炎效果最佳，但是产量很少。蜂胶被誉为天然的广谱抗生素，并有强大的免疫活性，已被成功地运用于临床治疗多种疾病，例如我们常见的蜂胶口腔膜，成为治疗口腔溃疡的首选药物。
从成分上来看，较为突出的是含有黄酮类化合物槲皮素，槲皮素具有扩张冠状血管、降血脂、抗血栓、抗菌抗病毒抗肿瘤的功效。蜂胶还含有对人非常重要的一些微量元素，如硒、锰、钴、钼等。
适用人群方面，蜂胶对中老年朋友特别适合，尤其是有高血压、心脏病、动脉硬化的人群。蜂胶含糖量很低，所以糖尿病人是可以食用的。禁忌人群依然是孕妇、儿童、过敏体质等人群。
【不药博士】简介
博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！
蜂蜜，蜂王浆，花粉，蜂胶能混合在一起吃吗？
蜂蜜、王浆、花粉、蜂胶四种产品的成分、功效都不尽相同，各有各的特点，它们既可以单独食用，也可以按比例混合在一起食用。混合后，它们之间的成分、功效将会起到相辅相成的效果，更能发挥祛病强身、营养保健的作用。
