体育泳族(体育运动游泳)
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游泳属于体育教育还是社会体育,
体育专业培养及就业前景 一、运动训练培养目标:本专业培养德智体美等诸方面全面发展的体育教练员,以及从事专项体育教学和竞技运动科研与管理的高级专门人才。课程设置:运动训练学、运动选材学、运动解剖学、运动生理学、运动生物化学、运动生物力学、运动心理学、体育概论、教育学、田径、篮球、专项理论与训练等。专业特点与就业范围:本专业设有田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、赛艇、皮划艇、体操、艺术体操、举重、柔道、跆拳道、拳击、摔跤等主修方向。学生毕业后宜从事专业队运动员、教练员体育泳族;高等院校和各类体育学校、体育中心、体育俱乐部教练员、体育教师;公安干警;军队特殊人才;政府体育官员及大型厂矿企业体育行政管理人员。二、民族传统体育培养目标:本专业培养德智体美全面发展,具有从事民族传统体育专业教学、训练、科学研究与管理的高素质专门人才。课程设置:运动解剖学、运动生理学、民族体育养生学、中医学基础、武术理论基础、民族传统体育概论、中国武术史、中国文化概论、专项理论与训练等。专业特点与就业范围:本专业设有武术套路、散打、健身气功、中国式摔跤、舞龙舞狮等专业主修方向。学生毕业后适宜于从事运动队、学校、俱乐部的教学、训练与科研;公安司法及相关部门教官、保安及体育行政管理等工作。三、体育教育 培养目标:本专业培养德智体美全面发展的中等学校以上(含中等学校)的体育教师、以及学校运动队教练员、学校体育管理者、体育科研人员和社会体育工作的高级专门人才。课程设置:教育学、运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、体育统计学、体育概论、学校体育学、田径、体操、排球、足球、乒乓球、游泳、武术、网球等。专业特点与就业范围:本专业设有田径、足球、篮球、排球、网球、羽毛球、游泳、乒乓球等专业主修方向。学生毕业后适宜从事中等以上学校体育教学、课外体育活动、课余体育训练和运动竞赛,并能从事学校体育科学研究、学校体育管理和社会体育指导等工作的实际知识和能力。四、社会体育培养目标:培养从事群众性体育活动的组织管理、咨询指导、经营开发及教学、科研工作的专门人才。培养要求:掌握社会体育方面的基础理论和基本知识,掌握指导大众体育、养生健身、休闲娱乐及特殊人群运动、健身的基本技能,毕业后能够胜任社会体育领域中的实际工作和理论研究。主要课程:社会体育概论、管理学基础、健康评价、运动按摩、中华体育养生学、体育经济学、体育经营开发、运动竞赛学、医务监督、计算机应用、外语、大众健身娱乐体育运动项目的理论与技术等。专业特点与就业范围:本专业学生毕业时可掌握指导大众体育、养生健身、休闲娱乐及特殊人群体育的运动技术,适宜于政府各职能部门、企事业单位、以及社会体育领域中从事群众性体育活动的组织管理、咨询指导和教学、科研等方面的工作。五、公共事业管理(体育管理方向)培养目标:培养在体育及相关领域从事行政管理和经营管理的专门人才。培养要求:具有广泛的人文社会科学和自然科学基本理论知识,掌握体育管理的基础知识和基本技能,具有较强的分析问题、解决问题的能力及开拓、创新的精神,具备在体育企业、事业单位不同职业领域从事实际管理工作、教学及理论研究工作的能力和素质。主要课程:管理学原理、管理心理学、管理经济学、公共关系、公共财物、管理定量分析、应用统计、管理信息系统、管理文秘、经济数学、计算机语言、运筹学、人力资源开发与管理、奥林匹克运动等。专业特点与就业范围:本专业主要为各级体育部门、体育运动协会、体育场馆、体育俱乐部及企事业单位、城市社区、各类体育娱乐中心等部门培养产业经营开发及娱乐健康管理、专业教学与理论研究的专门人才。六、体育产业管理培养目标:培养在体育以及体育相关领域从事体育产业管理的应用型专门人才。培养要求:系统掌握管理学、经济学、体育产业管理、法学以及现代体育组织和企业管理基本理论和知识,能够适应国内外体育产业的发展,具有较强的开拓创新能力,掌握现代体育组织和企业管理的实务操作技术。主要课程:体育产业概论、体育企业战略管理、体育产业经济学、管理学原理、微观经济学、宏观经济学、运营管理、会计学原理、公司财务管理、营销学、管理信息系统、体育场馆管理、体育赛事的经营与管理、俱乐部管理、体育经纪人、体育赞助、体育风险管理等。就业方向:各类体育企业、职业体育俱乐部,健身俱乐部、体育中介公司、运动项目管理中心、体育事业单位、高等院校等。七、新闻学(体育新闻方向)培养目标:培养体育记者、编辑、主持人、解说员、评论员、媒介公关或信息主管、体育节目策划、体育设计、体育赛事与体育组织营销等方面的人才。培养要求:熟悉党和国家体育及新闻的方针政策与法规,具有较高的政治素质和较强的社会活动能力,具有比较深厚的文化基础知识、专业基础知识、较高的文字和外语水平,并能熟练地运用现代传播技术从事体育新闻传播活动。主要课程:新闻理论、传播学、广播电视学、媒介经济学、体育史、体育学概论、新闻学概论、体育新闻评论、新闻写作、新闻编辑学、体育摄影、媒介管理、传播心理学、节目主持人、体育社会学、体育美学、体育广告学、网络传播等。就业方向:体育新闻、出版、宣传等单位及相关部门。八、英语(国际体育方向)培养目标:培养能在体育领域、体育外事部门、体育媒体、国际体育组织和竞技体育项目赛事组织等从事教学、研究、翻译、组织和管理工作,掌握国际体育交流工作原则和方法的复合型高级国际体育人才。培养要求:掌握国际体育的基础理论、基础知识并具有扎实的语言应用能力,能够适应体育泳族我国体育事业的发展和频繁的国际体育交往需要,具备在国际体育组织、体育外事部门、体育媒体及高等体育院校等部门从事教学、研究、翻译、组织和管理等工作。主要课程:基础英语、高级英语、视听、口语、英语写作、翻译理论与实践、语言学概论、英美文学、英美概论、体育学概况、英语教学法、国际体育组织、世界体育史、体育英语等。就业方向:国际体育组织、各项目运动管理中心、体育媒体、体育院校。九、运动人体科学培养目标:运动人体科学学科为国家级重点学科,培养从事体育科技教练、运动营养与运动伤害防护师、体育科学研究人员,全民健身指导及研究人员、运动人体科学专业的师资以及其他相关专业技术工作的专门人才。培养要求:掌握教育科学、体育科学、运动人体科学的基础理论和实验技能,能够从事运动人体科学的教学和科研工作,能够胜任运动健身与营养指导、助理体育科研教练,能够开展运动保健与康复的实际应用。主要课程:教育学、高等数学、基础化学、物理学、人体解剖与运动解剖学、人体生理与运动生理学、生物化学与运动生物化学、运动生物力学、运动保健学、运动康复学、医务监督、临床医学基础、中医养生康复学、计算机应用、外语、体育(田径、体操、球类等)。就业方向:各级各类教学单位、训练基地、体育科研机构、医药卫生、保健康复部门。十、运动康复与健康培养目标:培养适应现代发展需要,在初步掌握运动人体科学、基础医学、临床医学基础知识的基础上,系统掌握运动康复与健康专业的基本理论、基本技能、基本方法和相关知识,成为具有一定发展潜力及创新精神、具有较强实践能力的高级康复治疗师。培养要求:熟悉国家体育卫生的工作方针、政策及有关法规,掌握运动康复与健康专业的基础理论、基本知识、基本技能,体育泳族了解中外运动康复与健康方面的学术动态和发展趋势;具备独立思考、合作精神和从事康复治疗工作的实际能力。主要课程:人体解剖学、运动解剖学、人体生理学、运动生理学、生物化学、运动生物力学、康复心理学、医学统计学、组织学、药理学、病理学(含病理物理学)、免疫学、外科学、内科学、中国传统康复治疗学(含针灸、按摩)、运动疗法原理与技术、运动损伤学、运动医务监督、临床运动疗法学、理疗学。就业方向:运动训练基地、医药卫生系统、社区康复治疗师;体育科研机构研究人员;各级各类教学单位师资。十一、应用心理学(运动心理方向)培养目标:培养具备比较扎实的马克思主义哲学理论基础、熟悉当代心理学理论和体育理论,比较熟练地掌握当代运动心理学的知识与技能,能够从事运动心理训练、运动心理咨询以及运动人力资源管理工作的高级专门人才。培养要求:掌握马克思主义哲学和西方主要哲学流派的理论观点,掌握现代心理学及运动心理学的基础理论和实践技能,能够从事运动心理训练、运动心理咨询以及运动人力资源管理工作。主要课程:运动训练学、普通心理学、发展心理学、实验心理学、心理测量、运动心理学、教育心理学、心理统计与SPSS、社会心理学、心理学史、心理训练、心理治疗、心理咨询、认知心理学、管理心理学、人才测评、运动技能学习、精神病学基础、变态心理学、人格心理学、生理心理学、人体解剖学、运动生物化学、高等数学、外语、计算机、体育(田径、体操、球类等)等。就业方向:运动队、运动俱乐部的心理咨询师、心理教练;体育科学研究所科研人员、体育企事业单位的人力资源管理者;体育院校心理学教师。十二、表演 (体育表演艺术方向)培养目标:培养具有一定的马克思主义理论素养,掌握表演专业的基本理论和基本技能,并具备较强的实践能力,能够在各级各类专业表演团体、表演性组织、学校、健身俱乐部等单位从事表演、教学、编导工作的一专多能型的优秀体育艺术人才。培养要求:掌握体育表演艺术的基础理论、基本知识和基本技术能力并具有扎实的实践运用能力,能够从事大型国际体育比赛的组织、体育表演的创编和高等院校的教学、训练和研究等工作。主要课程:表演基本理论与技能、体育表演剧目、艺术概论、文学修养、中外美术欣赏、美术史、外国音乐欣赏、音乐基础理论、音乐制作、编导理论与实践、芭蕾基础训练、现代舞基础训练、流行舞、健美操、艺术体操、体育舞蹈、中国舞、运动解剖学、运动生理学、运动医学、教育学、心理学等。就业方向:国际国内体育表演性组织、高等院校、艺术类专业学校、专业表演团体、健身俱乐部等部门。
体育运动的种类
体育运动的种类有体育泳族:田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。
体育运动体育泳族,是人们遵循人体的生长发育规律和身体的活动规律,通过身体锻炼、技术、训练、竞技比赛等方式达到增强体质,提高运动技术水平,丰富文化生活为目的地社会活动。 体育,又称体育运动,是对于所有有组织或无组织参与,通过使用、维持或改进体能,为参与者提供娱乐的竞技性身体运动的总称。世界上共有上百种体育运动,其形式千差万别,有的只需要两人便可完成,有的则需要多人组队完成。
体育运动的意义体育泳族:
综合意义
体育运动具有强身健体、娱乐,另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同,体育就具有不同的功能,但是自从体育产生以来,强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象,以身体活动为基本手段,增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展,人们的生活水平得到体育泳族了提高,人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面,希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。例如,人们观看体育比赛,优美的体育动作,扣人心弦的竞赛等都给人们以美的享受,还有在比赛现场,随着比赛的进行,人们可以大声的叫喊,可以尽情的发泄自己的情感,使人们在精神上有一种轻松感。一次成功的射门,一个漂亮的投篮,随着快节奏的音乐跳健美操等,不只是健身,更重要的是给人们的一种精神与神经方面的释放感,愉快感、成就感和心情的舒畅感。这些都是体育带给人们精神方面的价值。生活水平越高,人们越是注重体育精神层面的价值。
其它意义:
体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力,有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活,弘扬集体主义、爱国主义精神,增强国家和民族的向心力、凝聚力,都有着不可缺少的作用。体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。
体育训练的历史:
1.古代的训练
中国自夏朝建立军队开始,就有了"九代"舞和射箭等训练。以后随着战争形式的不断演变,陆续出现了兵器武艺、拳斗、骑、御、骑射、角力、游水、操舟、奔跑、窬高、投石、超距、蹴鞠、马球和武术等训练。明朝著名将领戚继光提出练心力、手力、足力和身力的方法,对士兵身体进行了全面训练。古代军队有些训练主要是提高战斗技艺,又可起到增强体质的作用,两者紧密结合,互相促进。19世纪下半叶,清朝编练新军,开办军事学堂,接受了由外国传入的近代体育,从此中国军队有了近代体育训练。当时,北洋水师学堂开设了击剑、刺棍、跳远、滑冰、游泳、爬山等体育项目。
2.现代的训练:
中国人民解放军从建军开始就十分重视体育训练。1929年12月,在《中国共产党红军第四军第九次代表大会决议案》中,曾把足球、武术等作为士兵体育训练的项目。在革命战争年代,官兵利用战斗间隙,开展赛跑、跳高、跳远、器械操、跳障碍、爬山、游泳、打球、武术、用梭镖投草人等项目的体育活动,多次举行体育运动大会。1949年4月的渡江战役中,某部先遣渡江连依靠平时练就的武装泅渡本领,多次横渡长江侦察,为渡江作战提供了重要情报,荣获了"先遣渡江英雄连"的光荣称号。中华人民共和国成立后,进一步加强军队体育训练。开办了体育学院,部队和院校配备了体育专职人员,把体育列为军事训练的共同科目,确定群众性、经常性、针对性、科学性的训练原则,规定体育锻炼、考核和竞赛等制度,全军开展了达到《国家体育锻炼标准》的活动。训练内容有徒手体操、拳术、器械体操、越野、爬山、攀登、通过障碍、游泳、滑雪、田径和球类等,各军种、兵种部队根据本身的特点、任务和驻地条件进行有针对性的训练。例如:步兵以练越野、通过障碍为主,驻南方的部队还练游泳、武装泅渡,驻北方的部队还练滑雪,驻山区的部队还练爬山、攀登等;炮兵、装甲兵多练举重物、器械体操等;海军、空军进行滚轮、旋梯、浪木等抗晕眩项目的训练。训练方式:早操、正课;利用课外和节假日开展群众性体育活动;部队长时间乘坐车船或在掩蔽物、坑道内进行适当的体育活动。开展体育训练,增强官兵体质,是完成战备、执勤和作战等任务的重要因素。
大家都重视体育健身,那么坚持游泳两个月是什么体验?
大家都重视体育健身,那么坚持游泳两个月是什么体验?
游泳是一个很消耗体力的运动,更是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯。
游泳是一个很“孤独”的项目,水中游进的时候,除了自己的呼吸声,一切都显得那么的安静。它会让你的品格韧性增强,在压力面前你会变得游刃有余。而坚韧会让你在不好的处境中更好地去解决问题。
现代生活的压力越来越大,身处的环境也越来越嘈杂。游泳的人每天抽出1~2个小时会缓解一天大部分的压力,还会在游泳中给自己的心放一个假,游泳结束后,洗个热水澡,心情自然而然也就会舒畅了。
游泳的族群,不会多睡懒觉。因为生活更规律,游泳的消耗会让睡眠更加的踏实高效。同样会养成早起的习惯,很多泳者都是晨游的佼佼者。
由于游泳的特殊性,运动消耗量大,而饮食方面有需要控制,因此对于营养的要求很高。吃一些健康的食品,减少多余热量的吸收,这样反而更佳,慢慢通过积累,你会逐渐制定出属于自己的饮食计划。
科学界研究表明,健康才是人类幸福的来源,游泳的族群往往更容易理解到这个真谛。同龄人的觉会,你会发现你是最年轻的一个,医疗体检,你会是最健康的一个。健康的体魄会给你带来生活和工作的幸福感,因为你会有更多的精力去享受生活和工作,而不用因为太多的身体状况而影响自己的心情。
坚持游泳,本身就是一个律己的行为,而饮食营养和运动的律己要求更高。你会为此得到更规律的生活。当体型转变的时候,你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人,这回影响到你的人格魅力。
游泳是属于体育的哪一类别
游泳属于体育的跳水游泳类。体育可以分成:田径、体操、球类、射击、射箭、举重、划船、武术、击剑、拳击、摔跤、赛马、滑冰、滑雪、跳伞、棋类、赛车、自行车、马拉松、铁人三项、五项全能、跳水游泳等,其中,跳水游泳还包括:冬泳、花样游泳、高台跳水、高空跳水、深海潜水等,另外,还有许多各民族体育项目。