来大姨妈了可以吃牛油火锅吗（来姨妈能吃牛油果吗）
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大姨妈期间能吃火锅吗？
您好，女人现在普遍有通经现象。只要不吃有刺激性食物没防碍的,但是吃完后一定要喝红糖水。这样有益通经疼痛减少。祝你健康。
你好！
可以吃火锅。但是要注意不要吃辛辣味道的火锅，比如，重庆火锅，麻辣火锅，四川火锅等等。要清淡，否则容易导致痛经、经血过多等症。
以下是经期在饮食方面需要注意的几点：
妇科专家指出：经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要有三大类：
1.生冷类：即中医所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
2.辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是作料，在平时做菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
3.影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
月经期间可以吃火锅吗？
一说到火锅，很多人都会垂涎三尺。而火锅也是有很多种风味的，总有相对应的喜爱的人群。月经期间的女性也是包括在其中的，但是由于月经来时的饮食禁忌，就需要考虑到是否能够食用火锅了。那么，月经期间能吃火锅么？
月经期间是可以吃火锅的，但是这时吃火锅就需要注意些了，要避免进食辛辣、生冷的食物。
生理期吃火锅的注意事项。
一、戒燥辣。
小编知道作为一枚吃货，想吃而没得吃的那种抓狂。火锅的诱惑难以抵挡，生理期破戒也无可厚非，但我们在这期间吃火锅，尽量选择清淡型锅底，比如番茄锅底、骨汤锅底、菌汤锅底等。
二、忌生冷。
生理期吃火锅，万不可饮用冰啤酒、冰饮料等冷饮，否则后果应该不用小编多讲，相信有不少女生已经吃过那苦头。血得寒则滞，即使在这酷暑盛夏，生理期吃生冷食物，易使血气运行不畅，造成量少甚至痛经等问题，忌生冷需切记。
三、吃新鲜。
生理期吃火锅需要注意涮烫的菜品新鲜与否，新鲜菜品不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小，而且烫涮菜品要烫熟再吃。
四、补营养。
生理期对营养的需要更甚，这个期间吃火锅更需要注意荤素搭配，均衡营养，而且应该多进补一些铁含量丰富的，如鱼类、大豆、菠菜、木耳、血等。
生理期火锅这种“刺激性”食物还是能免则免，如果实在管不住自己，那么就得注意以上4点生理期吃火锅的注意事项了。
老大姨妈可以吃火锅吗？
月经期间尽量少吃火锅来大姨妈了可以吃牛油火锅吗，月经期对女性而言是特殊的生理时期来大姨妈了可以吃牛油火锅吗，身体抵抗力比较差来大姨妈了可以吃牛油火锅吗，盆腔处于充血的状态。饮食上应该以清淡饮食为主来大姨妈了可以吃牛油火锅吗，可以吃富含蛋白质的食物，比如鱼肉、豆浆、豆腐、牛奶等等；建议吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣、刺激、生冷的食物。另外适当的注意休息，避免参加重体力劳动或者超负荷的体育项目；可以进行慢跑、瑜伽、打太极等轻微的体育项目；保持外阴的清洁，及时更换卫生巾，更换内裤，预防感染。另外经期禁止性生活一方面防止逆行感染，另外一方面防止经血逆流导致的盆腔子宫内膜异位症。
