胡椒泡脚的功效与作用（白胡椒泡脚的功效与作用）

本文目录一览：

• 1、胡椒和姜的功效与作用
• 2、胡椒泡脚的功效与作用
• 3、胡椒泡脚有什么好处

胡椒和姜的功效与作用

胡椒可以亮白清洁肌肤，助消化。姜可以排汗降温，祛除风寒，健脾胃。

胡椒功效：

1、亮白清洁肌肤。胡椒可以刺激血液循环，去除皮肤死亡细胞，使皮肤表层获得更多的氧气和营养物。

2、助消化。胡椒的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油腻，助消化。

姜功效：

1、排汗降温

姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用。它能加速血液循环，打开毛孔，增加出汗量。汗液可以带走体内的余热，具有一定的防暑作用。

2、祛除风寒

夏季常吹空调，易受风寒。喝点姜水有助于驱散体内的寒冷。

3、健脾胃

生姜可以帮助温暖脾胃。

扩展资料：

姜的食用禁忌：

1、吃姜并非多多益善。

在炎热的天气，人们容易口干，喉咙痛，口渴和出汗。姜又热又嫩。生姜性辛温，属热性食物，根据"热者寒之"原则，不宜多吃，适量即可。

2、不要吃腐烂的生姜。

腐烂后的生姜能产生剧毒物质，引起肝细胞变性和坏死。种"烂姜不烂味"的说法是不科学的。

3、阴虚体质的人不能多吃姜。

阴虚是干热体质，其特点是手、脚、心发热，手、心出汗，经常口干，眼干，鼻干，皮肤干，心情急躁，睡眠不好。而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

参考资料来源：人民网-胡椒的营养价值高 学会区分黑白胡椒

参考资料来源：人民网-生活中你会用生姜吗 揭秘生姜的功效

参考资料来源：人民网-吃生姜的4个好处 4大禁忌要牢记

胡椒泡脚的功效与作用

用胡椒水泡脚能活血通络，使整个人的身体血脉畅通。

胡椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒、扶助阳气、利气行水。老话讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生，还可以帮助预防高血压的发生。

胡椒水泡脚相比热水泡脚，更能促进血液循环，调节情绪，放松身心，还达到帮助睡眠的功效。

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5类人泡脚需谨慎

1、有基础血管疾病的人。泡脚时间较长、温度过高等因素，可能增加心脑血管负担。此类人泡脚时水温不宜过热，一般在40℃~45℃为最佳；时间也不宜过长，10分钟左右即可，否则将导致大脑和心脏供血不足，出现头晕目眩等症状。 此外，以下4类人泡脚时也需格外谨慎。

2、糖尿病足患者。糖尿病足患者的皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不到，所以很容易被烫伤。一旦被烫伤，哪怕是一个很小的水泡，若不及时就医，都可能导致足部感染、溃烂，严重的甚至会造成截肢。

3、静脉曲张患者。静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，很可能把脚越泡越肿，所以千万不要用热水泡脚、泡腿，也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴。

4、足癣等皮肤病患者。很多人误以为泡脚能减轻足癣症状，其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染。对于皮肤已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜，一定要敞开伤口，干燥通风。足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚，一旦将皮肤弄破，很容易造成感染。

5、儿童。如果孩子的脚不是很凉，就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成，此时如果经常用热水泡脚，可能会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。                       

参考资料来源：人民健康网-花椒生姜泡脚有神奇功效 老人睡觉十大禁忌  

参考资料来源：人民健康网-每天泡脚促进睡眠 5类人泡脚需谨慎

胡椒泡脚有什么好处

胡椒在中药里属于温性的药物，味辛、性热、归胃、大肠经，具有温中止痛、下气消痰的功效；

胡椒泡脚可以祛除体内的寒湿之邪，但有皮肤破溃或过敏体质者最好不要拿来泡脚