孕妇不能吃火锅是什么原因（孕妇能吃火锅不能）
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孕妇要少吃火锅的原因是什么
孕妇并不是完全不能吃火锅，嘴馋的话可以适当吃火锅，但要注意吃火锅的次数，尽量少吃，多吃清淡的，少吃辛辣的。
孕妇不能多吃火锅的三大原因：
1、易感染寄生虫
火锅原料是羊肉、牛肉、猪肉等，这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及其他家畜或家禽的寄生虫，肉眼无法看见。而吃火锅时，人们喜欢将肉片放在煮开的锅里一烫即食，短暂的加热是无法杀死寄生虫的，而进食后幼虫在肠道中穿过肠壁随血液进入全身。孕妇感染时可能并无明显不适，但幼虫可能会通过胎盘感染胎儿，影响胎儿发育。另外，吃火锅时经常生熟食混在一起，可能诱发消化道炎症。
2、汤底有隐患
火锅汤料往往口味较重，有的是红油火锅或者是中药火锅，孕妇怀孕早期的饮食应以清淡为主，整个怀孕期间都应避免辛辣、中药性质的的饮食。另外，如果是在外面吃火锅，无法保障火锅汤底的卫生条件，很多火锅店可能会使用一些劣质的油脂，这对孕妇都会造成健康隐患。
3、营养不均衡
平时我们吃火锅，高脂肪的肉类从未少过，还有一些豆制品以及蔬菜等。肉类脂肪多，吃多了易肥胖，而涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。据医生介绍，高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多，对健康人的肾脏会产生一定的副作用。
孕妇孕期为什么不宜吃火锅？
前两天在朋友圈看到一个四川的朋友说：没怀孕时自己特别喜欢吃火锅，每周至少吃一次，甚至二次，三次都有。但是最近怀孕孕妇不能吃火锅是什么原因了，听说怀孕不可以吃火锅，我感觉自己活不下去孕妇不能吃火锅是什么原因了.....
怀孕真的不能吃火锅吗？很多时候孕期不能吃火锅主要是怕火锅的肉类没有煮熟，而这没煮熟的生肉中可能会有弓形虫，弓形虫容易导致畸形。
而事实上无论是不是吃火锅就算我们自己在家里煮个肉汤，也有可能肉没熟透，或者炒个肉也有可能没炒熟，所以也不止是火锅会引起。
只要我们在吃火锅的时候要注意肉一定要煮熟，最好放肉进入后把锅盖盖起来，汤开了一会再吃。
而且建议吃火锅时最好不要喝火锅的汤，这些汤煮久了会比较咸，孕期吃得太咸容易血压高。
上个月去做了一个孕妈妈的讲座，主要是孕产期的营养，里面的妈妈们提关于饮食的问题也是五花八门。
1、孕期感觉有点上火可以喝凉茶吗？
不建议，凉茶一般都是中草药，是药就有一定毒副作用，孕期如果觉得口容易干，容易便秘建议多吃杂豆粥，或者燕麦粥，银耳粥，绿豆水都是可以的。
2、我们家是潮汕的，那里的人平时都不喝水，都是喝茶的，现在怀孕可以喝茶吗？
如果以前没怀孕时就每天喝茶，那么怀孕后也是可以喝的，但是建议茶最好不要太浓，否则会导致铁不好吸收。
还建议要吃动物肝脏和红肉类，补充铁。密切关注有没有贫血。
3、现在天气热每天都很想吃雪糕，但是听说吃雪糕会容易流产，是吗？
雪糕流产的说法依据是雪糕太冷了，会引发宫缩，事实上，我们雪糕的冷最多到食管，体温就已经把它捂热了，哪里会到肚子还冷呢？
只是说雪糕主要是脂肪高，而且添加剂多，没什么营养价值，吃多了容易发胖，不建议经常吃，偶尔吃点解解馋还是可以的。
但是如果自己没怀孕前就极少吃雪糕，或者一吃雪糕就容易拉肚子那最好就不要吃了。
4、我们公司老板喜欢喝现磨的咖啡，办公室每天免费供应，我现在怀孕了每天在公司闻到咖啡味就觉得好想喝，听说可以喝一点，到底能不能喝的？
咖啡可能会容易让宝宝在肚子里面更兴奋，也会影响钙的吸收，如果可以的话最好不要喝，实在非常想喝，喝一小杯也是可以的，建议100毫升就差不多，不要超过250毫升。如果喝了之后宝宝在肚子里面抗议就不建议再喝了。
5、我是四川了，从我懂事起每天的餐桌上必有的就是辣椒。现在怀孕了，我还在吃辣椒会不会影响胎儿？
如果没怀孕前天天吃的东西，身体已经是非常适应了，如果哪天没吃辣椒，就感觉自己没吃饭一样，那么为了孕妇不能吃火锅是什么原因你吃好还是吃辣椒。但是建议平时也要吃些苹果，梨这些水果来补充因吃辣椒而流失的水分，还建议每天喝点牛奶，保护胃肠。
6、听说怀孕不能吃螃蟹，有的人会容易流产，有的说孩子出来后会横着走路？
先说吃螃蟹会不会以后横着走路的，这个没道理的，那吃猪肉孩子以后也是手脚并用走路么，或者吃鸭肉孩子又像鸭子一样走路吗？
至于螃蟹会流产，这个也没有科学研究发现会有明显的关系。如果以前没吃过就不建议在孕期吃，因为可能会过敏，如果以前经常吃那么孕期也是可以吃的。
孕期还有什么不能吃的？孕妇不能吃火锅是什么原因你来说说？
孕妇为什么不能吃火锅？
孕妇不宜吃火锅：火锅的原料是羊肉、牛肉、猪肉甚至狗肉，这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及畜或家禽的寄生虫。这些虫体极小，寄生在畜禽细胞中，肉眼是很难见到的。
人们吃火锅时，习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中一烫即进食，这短暂的加热不能杀死寄生虫幼虫，进食后幼虫在肠道中通过肠壁随血液扩散至全身。孕妇受寄生虫幼虫感染时，多无明显不适，或仅有类似感冒的症状，但幼虫可通过胎盘感染胎儿，严重的会发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育，发生小头、大头(脑积水)、无脑儿等畸形。因此，孕妇不宜吃火锅。
