柠檬冰糖蜂蜜水的功效（柠檬冰糖蜂蜜的功效与作用）
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柠檬蜂蜜水的功效
蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成柠檬冰糖蜂蜜水的功效的饮品。口感酸甜柠檬冰糖蜂蜜水的功效，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。
柠檬色泽橙黄、气味芬芳柠檬冰糖蜂蜜水的功效，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
1、减肥：蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，空腹感也就消失了。
2、美白：柠檬维生素含量极为丰富，是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
3、防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
4、防治肾结石：柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
5、提高免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
6、祛痰：柠檬也能祛痰且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
7.指甲光亮剂：挤一点柠檬汁擦拭指甲并且在柠檬汁里面浸泡一到两分钟就可以了。
8.食物防腐：切一些水果或者蔬菜，比如苹果、梨、鳄梨和马铃薯的时候，挤一点柠檬汁在上面可以防止它们氧化变黄。可以把已经蔫了的生菜放在一碗冷水和柠檬汁里面浸泡，就可以使它恢复生机。
喝柠檬冰糖加蜂蜜喝了有什么好处
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。感冒初起时，喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。
建议爱美的MM每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射 而长出的面部斑点。
制作柠檬蜂蜜水有两种方法，非常简单。一种方法是将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。第二种方法是用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合，每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持，否则每天要去切一个柠檬，很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。想漂漂的MM要坚持啊！
提醒：胃酸过多 者、溃疡患者不宜饮用。
百香果蜂蜜冰糖柠檬水的功效
百香果柠檬蜂蜜水的功效和好处
百香果柠檬蜂蜜水可以美容养颜
百香果柠檬蜂蜜水可以美容养颜，因为百香果柠檬蜂蜜水里面含有丰富的维生素C，维生素C具有非常好的美颜作用，不仅能够帮助肌肤美白，还可以让肌肤更加的细腻，所以才会得到范爷的推荐呀~
百香果柠檬蜂蜜水可以消炎灭菌
百香果柠檬蜂蜜水可以消炎灭菌，因为里面含有一些抗炎成分，可以消除人体内的多种炎症，对于一些牙周炎或者是其他炎症都有一定的预防作用。如果是一些长青春痘或者是有肠胃炎的人，平时多喝百香果柠檬蜂蜜水的话，还能够有效减少青春痘的滋生和预防肠胃炎哟~
百香果柠檬蜂蜜水可以解酒护肝
百香果柠檬蜂蜜水还可以解酒护肝，因为蜂蜜具有一定的解酒作用，而且在酒后喝百香果柠檬蜂蜜水的话，还可以加速体内酒精毒素的分解，从而减少酒精对肝脏的伤害，起到解酒护肝的作用。
百香果柠檬蜂蜜水可以抗疲劳
百香果柠檬蜂蜜水还可以抗疲劳，因为百香果柠檬蜂蜜水中含有一些尼克酸成分，该种成分是人体代谢的必须成分，它里面含有一些微量元素可以调节人类神经，加速体内乳酸的代谢，有效缓解疲劳症状哟~
蜂蜜泡柠檬水的功效与作用
首先大赞柠檬泡蜂蜜超级好喝。因为用柠檬冰糖蜂蜜水的功效的是自己家的蜂蜜所以一般做金桔柠檬蜜都只放洋槐蜜不加冰糖柠檬冰糖蜂蜜水的功效，常常觉得自己好奢侈。哈哈哈。言归正传说说柠檬蜂蜜的食用好处。
1、美白、排毒柠檬冰糖蜂蜜水的功效：蜂蜜里面含有丰富的酶和多种维生素。柠檬大家都知道维生素C有很多柠檬冰糖蜂蜜水的功效，所以有很好美白效果柠檬冰糖蜂蜜水的功效，蜂蜜本来也是排毒的，所以多喝脸上会比较干净，对痘痘肌肤也是有帮助。
2、帮助排便，缓解便秘：因为蜂蜜本来就有润肠通便的功效所以，做成金桔柠檬蜜同样的对便秘有帮助。
3、感冒、口腔溃疡：感冒或者是张口腔溃疡的时候喝都会好的很快。
